Laktozsuz Protein tozu tavsiyesi ?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve farma tarafından 10 Ekim 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. farma
    Offline

    farma Yeni Üye

    Katılım:
    29 Eylül 2012
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    32
    Ödül Puanları:
    0
    Selam arkadaslar , Laktozsuz Protein tozu tavsiyesi verecek birileri varmidir ya da kullanan ?

    Malum laktoz insanlarin %70'inde gaz sorunu yapiyor...Ayni sorun bendede var ve beni biktirdi..
    En iyi laktozsuz protein tozu hangisir ?
    Tesekkurler.
     
  2. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    bildiğim kadarıyla izole protein tozlarında laktoz bulunmaz.
    edit: ama sana şöyle bir öneride bulunablirim eczanelerde 15 liraya felan laktaz enzimi bulabilrsin bunu süte damlatığında içindeki laktozu, glikoz ve galaktoza parçalar ve miğdendeki o şişlik ağrı ishal görülmez. aslında bu enzimin bulunduğunu insanlarda bu ağrı zaten görülmüyor ama yaş ilerledikçe bazı insanlar bu enzimi üretmeyior ve laktoz hazımsızlığı oluşuyor. afiyet olsun.

    ekleme: birde şöyle diyelim sütünüzü alın bir tencereye kaynatın kaynama noktasında ateşi kapatın içine 1 limon suyu veya sirke dökün süt kesilecek onu kevgirden geçirin veya bir tülbentten üste kalan çökelen kısmı sütün kazin proteini ve kalsiyiumu alta kalan su ise peynir altı suyu yani whey vede laktoz. eczaneden alacağınız laktaz enzimiyole birlikte yaklaşık 1litre süten 6 gram whey elde edilir buda idman sonrası için yeterli bir miktardır sonrada tabi yumurta et balık karbongidrat devam edilir:) ve tabi geriye kalan 26g kazein proteinli çökeleğide afiyetle yersiniz.
     
    Son düzenleme: 10 Ekim 2012
    farma bunu beğendi.
  3. farma
    Offline

    farma Yeni Üye

    Katılım:
    29 Eylül 2012
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    32
    Ödül Puanları:
    0
    Cok mantikli tesekkur ederim...
    Hazir laktozu 0 olan protein tozu tavsiyesi olan varmidir baska ? marka olarak ...

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 07:15 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 06:35 ----------

    ya da soyle sorayim piyasadaki en iyi hydro protein markasi hangisidir size gore ?
    Bulduklarim sunlar baska bildikleriniz var mi ?
    DYMATIZE ISO 100
    OPTIMUM NUTRITION Hydro Whey
    Gaspari Nutrition Myofusion Hydro (laktoz orani belirtilmemis)

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 07:38 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 07:15 ----------

    Isopure low carb
     
    Son düzenleme: 10 Ekim 2012
  4. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.652
    Beğenileri:
    4.408
    Ödül Puanları:
    123
    Laktoz intoleransı dediğimiz laktozu sindirememe , şişkinlik ve gaz sorunu vücuttaki bazı enzimlerin eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Kaliteli markaların protein tozlarında sindirim sorununu gidermek için bu enzimler ( Protease, Lactase, Lipase vb. ) ek olarak ürünlere ilave edilir. Eğer sizde sindirim sorunu yaşıyorsanız protein tozunun içeriğinde bu tür enzimlerin bulunup bulunmadığını kontrol edebilirsiniz.
     
    farma bunu beğendi.
  5. ersaydin
    Offline

    ersaydin Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2012
    Mesajlar:
    155
    Beğenileri:
    109
    Ödül Puanları:
    53
    bana da laktoz dokunuyor. bu yuzden cytosport muscle milk kullanıyorum ve de gayet memnunum. vanilyalısını tavsiye ederim. tadı süper.
    muscle milk bulamazsan monster milk te de laktoz yok.
     
  6. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    yurt dışında 2240 gr 89.92204 TL Türkiye de 209,00 TL bu ürünün fiyatı

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 22:26 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 22:22 ----------

    ayrıca laktaz enzimi alın eczanelerde satılıyor protein tozun içmeden evel içine önerilen dozajda damlatın sonra karıştırıp için.
     

Sayfayı Paylaş