Haftalık Triceps Çalışması Hakkında..?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Alpay tarafından 29 Ekim 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Alpay
    Offline

    Alpay Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    222
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    38
    Konuyu inceleyenlere şimdiden teşekkürler. Ben haftanın 2 günü Triceps çalışıyorum Çarşamba ve C.tesi günleri. Forumda gezinirken gördüm ''Triceps küçük kas grubu olduğu için haftada 1 gün çalışın diyordu birisi. Aklıma takıldı. Cevaplarınızı bekliyorum :confused::confused::confused::confused::confused:
     
    Alpay, 29 Ekim 2012
    #1
  2. John399
    Offline

    John399 Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    920
    Beğenileri:
    555
    Ödül Puanları:
    103
    John399, 29 Ekim 2012
    #2
    Alpay ve (silinen üye bunu beğendi.
  3. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Benim imzayıda bi incele derim
     
    boksbody, 29 Ekim 2012
    #3

Sayfayı Paylaş