göbekli birinin creatin kullanması?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve oniks41 tarafından 26 Şubat 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. oniks41
    Offline

    oniks41 Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2011
    Mesajlar:
    179
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar yaklaşık 6 aydır bb ile uğraşıyorum.Bu süreç içinde hiç bir supplementler kullanmadım.
    Önümüzdeki günlerde protein tozu almayı düşünüyorum. Birde creatine takıldı kafam.Acaba creatinde alsam mı diye düşünüyorum ama bende şöyle bir durum var biraz göbekliyim :D
    öyle aşırı sarkmış bir göbeğim yok ama göbek var yinede:)
    araştırmalarım sonucu creatinin kilo aldırdığını öğrendim.Şimdi ben creatin kullanırsam bendeki bu göbek artar mı?

    yaş:20
    boy:193
    kilo:89
     
  2. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.652
    Beğenileri:
    4.408
    Ödül Puanları:
    123
    Creatin kütle ve hacim kazanmana yardımcı olur. Senin düşündüğünün aksine creatin vucutta enerji yakımını destekler. Yani göbeğini büyütmiyecektir.
     
    hogan bunu beğendi.
  3. hogan
    Offline

    hogan Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2011
    Mesajlar:
    826
    Beğenileri:
    1.251
    Ödül Puanları:
    103
    beachboy usta haklı
     

Sayfayı Paylaş