Arkadaşlar yazın başlangıcından bu yana spor yapıyorum. Yani Ağırlık kaldırıyorum 5 kg çift dambıllar ile.
Ağırlık+Diyet ile 15 kilo kadar verdim. Yalnız son zamanlarda el tırnaklarımda bir morluk söz konusu olmaya başladı.
Nasıl diyim, tamamen mor değil ama morumsu bir renk aldı tırnaklarım ve bu duş aldığımda falan basbaya belli oluyordu.Arkadaşlar soruyorlar bazen ne oldu tırnaklarına diye falan bende bilmiyorum diyorum. Ellerim,ayaklarım arada çok üşüyor ve ondan sonra böyle oluyor galiba bilmiyorum.Ama genelde hep böyle artık.Stres ve heyecana kapılınca da aynısı daha fazla oluyor.
Acaba fazla kilo verince vücut zayıf düştü de bir hastalık falan mı ortaya çıktı? :/ Hiç bu duruma yakalanan veya bilgisi olan arkadaşlar var mı? Varsa bilgilendirirlerse çok memnun olurum.
İyi Forumlar.
Ağırlık+Diyet ile 15 kilo kadar verdim. Yalnız son zamanlarda el tırnaklarımda bir morluk söz konusu olmaya başladı.
Nasıl diyim, tamamen mor değil ama morumsu bir renk aldı tırnaklarım ve bu duş aldığımda falan basbaya belli oluyordu.Arkadaşlar soruyorlar bazen ne oldu tırnaklarına diye falan bende bilmiyorum diyorum. Ellerim,ayaklarım arada çok üşüyor ve ondan sonra böyle oluyor galiba bilmiyorum.Ama genelde hep böyle artık.Stres ve heyecana kapılınca da aynısı daha fazla oluyor.
Acaba fazla kilo verince vücut zayıf düştü de bir hastalık falan mı ortaya çıktı? :/ Hiç bu duruma yakalanan veya bilgisi olan arkadaşlar var mı? Varsa bilgilendirirlerse çok memnun olurum.
İyi Forumlar.