Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Yaşım 16 boy 1.67 kilom en son 51di bodye daha önce 2 ay gidip bırakmıştım yaklaşık 1 sene olmuştur belki de.. Şuan yeniden başlayacağım aşağıdaki programı uygulayacağım sizce nasıldır ? Kilo almak için gideceğim bodye nasıl bir beslenme programı izlemeliyim ? yardımcı olmanızı bekliyorum