UZUN KAS

Arkadaşlar bazı biceps leri görüyorum sıkınca top gibi yuvarlak oluyor. Bazıları ise daha geniş uzun ve hacimli oluyor. Ben tabiki uzun ve hacimli istiyorum bu çalışmayla mı belli olan bişey yada kişinin kas yapısıyla mı alakalı?

 

tamamen genetik. değiştirme şansın yok.

 

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link : https://www.bodyforumtr.com/threads/uzun-biceps-mi-kısa-biceps-mi.58002/
https://www.bodyforumtr.com/threads/biceps-ve-triceps-uzatma.8123/

Arama Kelimeleri : Biceps Uzatma, Biceps Kısalığı

Yukarıdaki arama kelimelerini arama bölümündeki "sadece başlıklarda ara" sekmesini tıklayarak aratınız. Çıkan arama sonuçlarından sorunuza en uygun bulduğunuz başlığı inceleyiniz.Aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız dahi sorunuzu o başlıkta sorunuz.Çok özel bir durum olmadıkça yeni başlık açmayınız.Aksi takdirde başlık kirliliğine neden olursunuz.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi