uzun biceps mi kısa biceps mi ?

arkadaşlar sizce ön kola yapışık uzun biceps mi daha iyi yoksa ön kolla arasında mesafe olan kısa biceps mi daha iyi ?

 

Şimdi bu kısa biceps mi oluyor uzun biceps mi? Bu hangisiyse ondan diyorum ben

 

uzun tercihimiz saygılar...

 

uzun biceps

 

Benim uzun değil baya uzun hatta nerdeyse ön kollarımla ilişki haline geçecekler. Ama şu peak olayı kötü oluyor bicepsler uzun olduğu zaman görüntü olarak uzun biceps daha iyi, ama hiç bi zaman biceps pozu veremiyorum rahatça. Peak çok az çünkü. Ama memnunum sokakta kolları sıkarak dolaşmıyoruz sonuçta

 

Keske anket acsaymissin, benden bir uzun biceps var

 

Mert o kisa oluyor bicepsler uzun olunca sanki kucuk gorunuyormus gibi geliyor bana

 

Pek farketmez kütleli ve define bir biceps her zaman iyidir. Ama uzun diyorum ben de

 

Kısa kas her ne kadar da dolu dolu göstersede uzun kadar kadar dayanıklı değildir hiçbir zaman.

 

bana göre uzun biceps daha estetik duruyo

 

kısa biceps

 

Kısa biceps güzel değil bence derinin altında yumurta varmış gibi gözüküyor..

Benimkiler uzun olduğu için şanslıyım.

 

genelde boksörlerin kısa oluyo.çok kötü duruyo.

 

Uzun biceps tercihim.

Bir soru: Bicepsin uzun yada kısa olması genetik mi yoksa çalışma şekli ile mi alakalı?

 

bicepslerimin Arnoldunki gibi olmasını isterdim kısa biceps oluyorsa eğer tercihim kısa bicepstir

 

Genetık dır bence bende uzun bıceps sahıbıyım ve kısa bıceps arkadasın dedıgı gıbı altına yumurta konmus gıbı duruyor

 

Herzaman uzunu makbul tabiki.

Uzun olması genetik olup , hacim almasıda e.a kdr zordur.

 

Arnold nasıl kısa biceps anlamadım , kısa olup olmadığı sıkarken mi belli oluyor yani fotoğrafa göre yorum yapılmış. Genetikle ilgili bir hadise kimi sıkınca fazla toplanır kimi az toplanır. Yumurta şekli de dış bicepsle alakalı , benim biceps uzun olduğu halde yumurtalı Benım genetiğim uzun normalde fakat küçükken ağır işlerde ağırlıklı olarak sağ kolla çalıştığım için(bilinçsizce) sağ kol kısalmış durumda. Uzun biceps daima tercihimdir çoğu kişide olduğu gibi, daha estetik görünüyor..

 

Asla. Boksör veya dövüş sporuyla uğraşan kişilerin birçoğunda uzun kas vardır. Kısa kas çabuk yorulur.

 

kısa olunca sanki yumurta koymusun gibi duruyor genellikle uzun boylularda çok çirkin duruyor.Benimde herzmaan tercihim uzun biceps'tir.Bunuda hareketleri düzgün yapaıp yapmamkla ilgisi olduğunud abelirtmek isterim.