Theo - Transformatıon Story

Selam arkadaşlar bir ektomorf olarak 4.ayımdayım kilo almakta aşırı derecede zorluk çekiyorum 55 kilodan 72 kiloya zor çıktım hala kilo kaybettiğim oluyo beslenmemi 2-3 gün bozduğum zaman sanırım bu hızlı metabolizmaya sahip olmamdan kaynaklı.. Ama bir açıdanda avantaj sağlıyor diğer arkadaşlarım kadar yağlanmıyorum define hale gelmem uzun sürmüyor.

Ölçülerim
Boy:1.85
Kol 36 cm
Omuz :122 cm
Göğüs 100.5 cm
Bel : 82 cm
Takviye olarak amixin beef proteinini kullanıyorum
beef amino asiti kullanıyorum aynı zamanda no explode
birde gainerlar var kullandığım bazı
yorumlarınızı bekliyorum

 

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi