Sabah kardiyosunda koşmaktan başka ne yapılabilir ?

Konusu 'Yağ Yakımı ve Kilo Verme' forumundadır ve ikizerrdenizz tarafından 27 Temmuz 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ikizerrdenizz
    Offline

    ikizerrdenizz Üye

    Katılım:
    3 Mart 2015
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba abilerim sabah saat 6 da kalkıp 30-40 dakika kosuyorum ama bıktım cok sıkılıyorum . Koşmaktan baska neler yapılabilir . Baska hangi alternatifler vardır. Cevap verirseniz sevinirim .
    Yaşım 16
     
    ikizerrdenizz, 27 Temmuz 2015
    #1
  2. Hamartin
    Offline

    Hamartin Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2008
    Mesajlar:
    345
    Beğenileri:
    190
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Kayseri
    Ben kürek çekiyorum , imkanın varsa yüzebilirsin yada en basiti ip atlayabilirsin.
     
    Hamartin, 28 Temmuz 2015
    #2
  3. Helldorad0
    Offline

    Helldorad0 En iyi tartı aynadır

    Katılım:
    9 Şubat 2014
    Mesajlar:
    308
    Beğenileri:
    97
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    mağmur
    hamartin'in de dediği gibi, şahsen benim tercihim ip atlamak.
     
    Helldorad0, 28 Temmuz 2015
    #3

Sayfayı Paylaş