S.a beyler
Bu sporu 6 aydır çok severek yapıyorum öyle bir havaya girdim ki bu spor hayatımın bir anlamı, olmazsa olmazı olmuş gibi
Fakat bunu ekstra gıdalarla da desteklemek istiyorum protein tozu kullanmaya ihtiyaç duymuyorum açıkçası günde en az 300 gr tavuk ve birçok proteinli gıda tüketiyorum (yumurta-pilav-kırmızı et vs.) birde performans artırıcı kullanmak istememde ki en büyük etken ben kesinlikle bir Arnold, Jay cutler gibi bir vücudum olmasını istemedim. Benim istediğim vücud fit, kondisyonlu ve kaslar belirgin bir vücut (Kıvanç Tatlıtuğ'un biraz daha kaslı bir hali diyebiliriz) ve ağırlık çalışmadığım günler koşu-şınav-mekik çalışıyorum enerji kalmıyor performans artırıcı kullanmak istememdeki amaç bu
Sizden önerilerinizi bekliyorum
Boy:190
Kilo:75 civarı
Bu sporu 6 aydır çok severek yapıyorum öyle bir havaya girdim ki bu spor hayatımın bir anlamı, olmazsa olmazı olmuş gibi
Fakat bunu ekstra gıdalarla da desteklemek istiyorum protein tozu kullanmaya ihtiyaç duymuyorum açıkçası günde en az 300 gr tavuk ve birçok proteinli gıda tüketiyorum (yumurta-pilav-kırmızı et vs.) birde performans artırıcı kullanmak istememde ki en büyük etken ben kesinlikle bir Arnold, Jay cutler gibi bir vücudum olmasını istemedim. Benim istediğim vücud fit, kondisyonlu ve kaslar belirgin bir vücut (Kıvanç Tatlıtuğ'un biraz daha kaslı bir hali diyebiliriz) ve ağırlık çalışmadığım günler koşu-şınav-mekik çalışıyorum enerji kalmıyor performans artırıcı kullanmak istememdeki amaç bu
Sizden önerilerinizi bekliyorum
Boy:190
Kilo:75 civarı
