Masum sandığımız lor peyniri hakkında

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Available tarafından 25 Ekim 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 17 üye.
2 sayfadan 2. sayfa
  1. Available
    Offline

    Available Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2015
    Mesajlar:
    86
    Beğenileri:
    68
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bayan
    Yer:
    Ankara
    Bende yararlı olduğu yönündeyim zaten bu besinlerdeki yağ içerikleri zararlı bile sayılmaz aslında. Ama birazda erkek oluşunuzdan kaynaklı.. Yağı kaçırdığımda yaptığım antremandaki güç düşüklüğüne bile sebep oluyor...
     
    Available, 17 Kasım 2017
    #21
  2. EserBey
    Offline

    EserBey Üye

    Katılım:
    8 Ağustos 2017
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    harp okulundayım ben proteini anca bunlardan karşılıyom içeri sokamıyom yumurta filan :D
     
    EserBey, 19 Kasım 2017
    #22
    Available bunu beğendi.
  3. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.904
    Beğenileri:
    1.831
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    beslenme konusunda gerek araştırmalardan gerek binlerce yıllık tecrübe birikiminden bu kadar bilgimiz olmasına rağmen ancak temel taşlar konusunda bu kadar net konuşabiliyoruz.yani böyle şeylere ak/kara denemez arkadaşlar,öyle basit değil yani.yazıda klişeden bahsedilmiş de yazının kendisi komple klişe.geçiniz...
     
    zeo64, 22 Kasım 2017
    #23
    Available ve mrthr35 bunu beğendi.
  4. Available
    Offline

    Available Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2015
    Mesajlar:
    86
    Beğenileri:
    68
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bayan
    Yer:
    Ankara
    Haklısınız, yinede sormak ve emin olmak istedim teşekkür ederim
     
    Available, 22 Kasım 2017
    #24
    zeo64 bunu beğendi.
  5. SerkanN01
    Offline

    SerkanN01 Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2019
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Durum şöyle ; sütün içindeki laktoz binevi bir şeker türüdür denilebilir kan şekerini dalgalandırabilir fakat buna rağmen sindirimi uzun sürer bildiğimiz gibi midede sindirimi uzun süren besinler su tutmaya neden olur(definisyonda bu yüzden bulgur yerine pirinç tercih edilir). Ki süt ürünlerinin vücutta insülin hariç diğer anabolik hormonların salınımını azalttığı da bilinmektedir. Ben kahvaltıda tüketilmesini zararlı bulmuyorum ve günde ortalama 250-300 mL süt tüketirim fakat yatmadan önce kazein dahil hiçbir şey yiyip içilmemesini öneririm .Bu süt tüketmeme olayı yarışmacılar için geçerlidir . Su tutup parçalı görüntüyü gizlediğinden ötürüdür.
     
    SerkanN01, 25 Haziran 2019
    #25
    Lie bunu beğendi.
  6. mrthr35
    Offline

    mrthr35 Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    2.652
    Beğenileri:
    952
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Güzel ve açıklayıcı bir cevap olmuş
     
    mrthr35, 25 Haziran 2019
    #26
    SerkanN01 bunu beğendi.
  7. WCX
    Offline

    WCX Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Memeli östrojeni yüzünden paketli hiçbir süt ürününü tüketmiyordum zaten.

    HTC U Ultra cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    WCX, 26 Haziran 2019
    #27
2 sayfadan 2. sayfa

Sayfayı Paylaş