masturbasyonsuz geçen bir kaç gün, belki de hafta ...

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan 3mr3
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
anlama sorunun devam ediyor.. sana nofapın hiçbir faydası yoktur diyen oldu mu? porno bağımlılığından kurtulmanda yardımcı olamaz dedik mi?
porno ve masturbasyonu mutlak kötü ilan edip, bunlardan kurtuluşu kesin fayda olarak tanımlarsan, kendini tabi haklı görürsün..

sana karşı çıktığım nokta, eğer baz aldığımız konu vücut geliştirme üzerine ise porno ve masturbasyonun mutlak faydasız ve zararlı denilemeyeceğidir
bunun için yapılmış bilimsel deneyleri sana örnek gösterdik, ''porno testostoron hormonunun artmasını sağlar'' diyen bilim adamlarına sen saçmalık dedin
masturbasyon yapmamanın belli bir günden sonra testostoron seviyesi üzerinde etkisi olmadığına karşı çıkıyorsun..
bana bunları gösteren bilimsel kaynaklarla geleceksin ki haklı çıkasın..

bunun daha basit bir anlatım şekli yok, yine anlamadıysan senin için yapılacak hiçbirşey yok
 
bertilfox, sen bize hiçbir bilimsel delil göstermedin. Gösterdiğin tek şey Youtubede hayranı olduğun Savaş Cebeci videolarından bir tanesiydi. Ona da açıp bakamadım. kim o? bilim adamı mıymış?
50 gün no fap
 
sürekli mesajlarına gün sayını yazıp no fap yazmanda komik oluyor açıkcası. şuan hayatında sürekli yaptığın bişiyi çıkarttın ve değişimi görüosun ama bi 6 ay geçsin ondan sonra demek istediğimi anlarsın
 
Jokeer dedi:
sürekli mesajlarına gün sayını yazıp no fap yazmanda komik oluyor açıkcası. şuan hayatında sürekli yaptığın bişiyi çıkarttın ve değişimi görüosun ama bi 6 ay geçsin ondan sonra demek istediğimi anlarsın
Genişletmek için tıkla...


Adamın no fab günlüğü hayır da ne bekliyordun ? Ne kadar boş mesajlar yazıyosun ya. Sonuna kadar destekçisiyim konunun. No fab 12 gün ;)
 
porno masturbasyonu bırakanlara sor bakayım ilk bastaki o zindelik surekli mi devam ediyor ? yatakta daha başarılı olursun ama 1 yıl sonra bu enerji değişikliği fln kalmaz hatta 6 aya bile son bulabilir. tabi işin plasebosuda var
ayrıca bu işin kuralı porno izlemiycem masturbasyon yapmıycam diye kendini sartlamak değil tamamen bunları unutmaktır. no fap günlüğü bu yüzden kötü olabilir bazıları için çünkü günlük tutarken sürekli aklına porno mastürbasyon geliyor. ama tabi iyi de olabilir ne kadar yol katettigini gormen acısından. o yüzden gün fln sayma direk unut bunları bence.
 
bu kadar büyütülecek bir konu değil bu masturbasyon yapsanda yapmasande bir şey değişeceğini sanmıyorum bendede değişmiyor zaten
mastürbasyon yapmadığım zamanlar 4.gün gece boşalması oluyor kız arkadaşımla haftada bir değil günde 2 defa yapsam yine bıkmam her zaman o işi istiyemiyorsun sevgilinden
 
boksssss dedi:
bu kadar büyütülecek bir konu değil bu masturbasyon yapsanda yapmasande bir şey değişeceğini sanmıyorum bendede değişmiyor zaten
mastürbasyon yapmadığım zamanlar 4.gün gece boşalması oluyor kız arkadaşımla haftada bir değil günde 2 defa yapsam yine bıkmam her zaman o işi istiyemiyorsun sevgilinden
Genişletmek için tıkla...
4. günde gece boşalıyorsan ne diyim sana
 
boksssss dedi:
dostum iyi besleniyorum ve birazda genetik galiba
ama bu masturbsyon öyle büyütülecek bi olay değil sen boşalmasan da onlar bir yolunu buluyor çıkmak için
Genişletmek için tıkla...
genetik mi :D bi babana dedene sor bakıyım onlarda hemen boşalıyomuşmuş gece :D şaka bi yana azgınlıktan olur veya libidon mu yüksek ?
 
boksssss dedi:
libidom yüksek hatta 3 4 gün yapmazsam şelale gibi oluyor sanki işiyormuşum gibi hissediyorum kendimi
Genişletmek için tıkla...
awful.gif
 
Bekci dedi:
23 ocakda 50 günde kalmis birdahada yazilmamis,noldu acaba?devammi yoksa yanardag patladimi?
Genişletmek için tıkla...
hahahah abi güldürdün. gelişmeleri evime dönünce aktarıcam. 100 günü aştım galiba, şu an hissettiklerimi bu videodan anlayabilirsin, lütfen sonuna kadar izle.
sağlıcakla kal,
 
Son düzenleme:
özür dileyerek ufak bir fikir paylaşmak isterim..konu aktivite ne olursa olsun yaptığınız şeyi sürekliliğe koyduğunuzda yaptıkça yapasınız gelir.doyma beceriniz siz tükettikçe azalır.çikolata bağımlılığı ile bunun bir farkı yoktur.yedikçe yiyesin gelir ya hani aynı o hesap..bireysel tatminleri en aza indirmeniz partnerinizle olan cinselliğinizi daha verimli hale getirecektir.porno bir endüstridir ama bir partnerle yapılan sizin doğanızdan gelendir..pornoya ne kadar düşkün olursanız doğallıktan uzaklaşırsınız çünkü pornonun normal filmlerden bir farkı yoktur.orada ki 1.5 saat boşalmayan adamlar , acı çekmesi gereken pozisyonda sırıtan kadınlar sahtedir..hiç izlememekten bahsetmiyorum ikisiniz ayırmaktan bahsediyorum.neye bağımlıysanız hayatta en büyük problemide oradan yaşarsınız..umarım derdimi anlatabilmişimdir :)
 
3mr3 dedi:
Selam,
Çok değil birkaç gün önce porno bağımlılığım olduğunu düşündüm, her erkek gibi ben de masturbasyon yapardım belki de günde 2 defa. Bu beni son zamanlarda rahatsız etmeye başladı. Kendimi dinden uzaklaştığımı, kendini kontrol edemeyen bir mahlukat gibi hissettirdi desem yeridir. Kendimi rahatlatmak için "benefits of no fapping" (masturbasyon yapmamanın faydaları) tarzı bir araştırma yapıyım dedim. reddit'te nofap konu başlığında insanlar dertleşme başlığı açmışlar. bazı insanlar benim gibi müzdarip , bazılarının cinsel sorunları var, bazıları partnerlerine değer verememekten yakınıyor. Herkes masturbasyonu tamamen kesip birbirine destek oluyor, porno izlemior, pornografik içerikten kaçınıyor, kadınlara değer veriyor ve temiz olmanın güzelliğini yaşıyor ve bu deneyimleri anlatıyor. bir kaç şey okudum ve beni motive etti. Kimisi saçlarım daha güzel demiş , kimisi sex yaparken yaşamadığı orgasmı yaşadığını söylüyor. Kimisi sevgilisi olduğu halde seksi bi kadına karşı kendini koruyabildiğini söylüyor..... Derken bakalım bunun spora etkisi olucak mı dedim. 4 Aralık'tan beri temizim.
Squatım 1 ayda 8 kilo arttı 133---> 141. ki ben bir senede 25 kg arttıran bir adamdım. deadliftim 220 den 230lara vurdu. bench press 120den 125 e.
ben bunun nofap ile ilgili olup olmadığını araştırırken yine redditte insanların nofap sonucu spor tecrübelerini paylaştığı bir başlık gördüm. neredeyse 100 kişi yazmış benim gücüm şu kadar arttı. hatta bir arkadaş eskiden kür yapıyormuş, şu an 250 küsür gününde temiz ve kendini kürdeki kadar temiz ve güçlü hissettiğini söylüyor. ve bilimsel olarak masturbasyon yapmamanın her saniye dopamin reseptörlerini güçlendirdiğini iddia etmiş ne kadar doğru bilmem ama uyku düzenim bile değişti.
bazıları özgüvenlerinin çok daha yerine geldiğini söylüyor. kimisi tüm gün bilgisayar oynayıp dışarı çıkmazken, nofap sayesinde içgüdüsel olarak bir eş bulma sendromuna girip ilk defa kızlara tanışma teklif ettiğini falan yazmış.
bilmiyorum eğer denemek isteyen varsa bu başlık altında devam edelim , tecrübelerinizi paylaşın. ben şu an 30 güne yakınım herhangi bir sıkıntı yaşamadım ve bunsuz da yaşayabiliyomuşum bunu anladım.

eğer bu placebo efekt ise .... ben bu hissi seviyorum.

iyi forumlar,
Genişletmek için tıkla...
evet hak v
 
Video koymussun sagolasinda,pek bisiy anlamadim acaba sessiz seyrettigim icinmi,kissadan hisse felan cikmadi bu videodan nereye cekersen oraya gider bu Video:):)
ilk basta kuslar gibiydim simdi hayatim karardi felan gibi bir durummu sözkonusu:):)
 
Pazartesi bende başlıyıcam, inşallah dayanamayıp bozmam :D
 
Bende cılkını çıkardım bu aralar. Partnerli-partnersiz istek var hep içime cin girdi sanki. Sen baya bırakmışsın galiba aklına gelmiyordur artık.
 
ben 20 gün yapmadım tatilde artık kendimi tokatlıyordum tabi o zaman partnerim yoktu partnerin olsa bile yapılayacak şey değil bana göre bu tuvaletini yapmak yada yemek yemek gibi birşey
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı