hedef mutlu olacagım kılo

[onurr_535]

yok azı içimdekı enerjının gıtmesı lazım sporda yoktu bugun paso tembellık

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 22:58 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 22:54 ----------



ben ne kadar çalışmak gerekıyorsa hazırım herşeye saol

umarım ıstedıgın olur baya azımlısın..bence bu azımden bısey kacmaz kolay gelsın bu arada mekık cekmeyı bırak ıstersen

 

[gerenımo]

200 250 yı geçmiyorum zaten

 

[Azi]

Nereden buluyorsun bu enerjiyi ya

 

[gerenımo]

salonda da hep bunu soruyorlar 3, 3:30 saat aralıksız çalışıyorum bı okadar daha yapacak enerjım oluyo bende bılmıyorum o enerjı nerden gelıyor ))

 

[onurr_535]

200 250 yı geçmiyorum zaten

bence bır gun calıs bır gun dınlendır cunku karın kaslarımızın dıger kaslardan farkı yok gelısmesı ıcın dınlenmeye ıhtıyacı var...enerjı konusuna gelınce genlık..bızde kalmadı

 

[gerenımo]

bence bır gun calıs bır gun dınlendır cunku karın kaslarımızın dıger kaslardan farkı yok gelısmesı ıcın dınlenmeye ıhtıyacı var...enerjı konusuna gelınce genlık..bızde kalmadı

programımda hergun oldugu için haftanın 6 gunu mekık çekıyorum bır tek pazarları dınlenıyorum ama bugunde can sıkıntısı işte

 

[gerenımo]

Bugün ıtıbarıyle hafta 1 gunde platese katılacagım bugun kadıo ve platestı yarından ıtıbaren programa devam...
omuz çalışacagım mutluyuuum....

 

[Azi]

Bugün ıtıbarıyle hafta 1 gunde platese katılacagım bugun kadıo ve platestı yarından ıtıbaren programa devam...
omuz çalışacagım mutluyuuum....

Geniş omuzlu erkekleri çekici buluyor musunuz?

 

[gerenımo]

Geniş omuzlu erkekleri çekici buluyor musunuz?

tek erkeklerde degıl bayanlarda da çok hoş duuyor bence o sebepten omuz çalışmayı sevıyorum bench_O

 

[onurr_535]

omuz olsun genıs olsun

 

[gerenımo]

omuz olsun genıs olsun

öle eskısi gibi düşük degil omuzlarım bu benı motıve edıyo ))
bayanların en nefret ettıgı gun omuz çalısma gunu bench_O

 

[onurr_535]

benım gozlemlerıme gore genelde bayanlar butun hareketlerden nefret eder..spor salonunun..geyık.dedıkodu yerı gıbı kullanan cok gordum ama sen farlısın geremıno

 

[Azi]

tek erkeklerde degıl bayanlarda da çok hoş duuyor bence o sebepten omuz çalışmayı sevıyorum bench_O

Süreki aynaya bakmaktan kendime aşık oldum ben,kimseyle çıkamıyorum...

 

[onurr_535]

Süreki aynaya bakmaktan kendime aşık oldum ben,kimseyle çıkamıyorum...

aynı dert bendede var kendımle evlenesım gelıyor

 

[gerenımo]

Süreki aynaya bakmaktan kendime aşık oldum ben,kimseyle çıkamıyorum...

kaldır aynayı ordan kaldır

 

[Azi]

kaldır aynayı ordan kaldır

Her geçen gün daha da aşık oluyorum.Ona bir isim bile koymayı düşündüm.Şuan arkadaşız sadece,sixpackleri çıkardığım zaman çıkma teklifi edicem.Önce onu hak etmem lazım diye düşünüyorum

 

[gerenımo]

aynı dert bendede var kendımle evlenesım gelıyor

yuuuh dıyorum onurr535 )))
yavas o kadarda kaptırma ahahahh

 

[Azi]

yuuuh dıyorum onurr535 )))
yavas o kadarda kaptırma ahahahh

hahah Abi gerdek gecesinde napacaksın çok merak ediyorum

 

[gerenımo]

hahah Abi gerdek gecesinde napacaksın çok merak ediyorum

sen kendını dusun azı odan aşagı degıl durumun hyper_hyper_

 

[onurr_535]

o kadarını dusunmedım..ahanda dusundum vaz gectım evlenmekten..