Arkadaşlar öncelikle hayırlı bayramlar ... size bir kaç sorum var ... hacim için çalışan birinin sizce 2 :1 oranlı bi gainer almasımı daha mantıklıdır yoksa protein tozumu yada aminoasit mi. Şuan kullanım kolaylıgından dolayı aminoasit tableti kullanıyorum ama sonuçlardan pek tatmin olamadım ganier kullanmak daha akıllıca geliyor nede olsa hem kaliteli karbonhidrat ve protein sağlıyor vucüda ama fikirlerinizi paylaşırsanız çok mutlu olurum ayrıca ürün önerisindede bulunursanız çok daha iyi olur .
Şimdiden teşekkürlerbench_Or
Şimdiden teşekkürlerbench_Or