massacrewin
Üye
Selamınaleyküm,
Karar verdim ve sporu hayatımdan eksik etmeyeceğim ve fit bir vücut yapıp koruyacağım.Vücudum fotoğraflardakinden ibaret.Fazlalık kalça ve göbekte toplanmış durumda.Bölgesel yağ yakımı yoktur biliyorum,düzenli bir kardiyo ile bunları 3 ay içinde yakabileceğime inanıyorum.Bu sporu 2 senedir yapıyorum ama ciddiye almamıştım.Bu sefer hedefim belli vazgeçmek yok.Burada gelişimi adım adım yazarak sizlerle paylaşacağım ve bana motive olacağına inanıyorum.İyi kötü yorumlarınızı her zaman bekliyorum çekinmeyin,yardımcı olabileceğiniz bi konu olursa can kulağıyla dinlerim...
Karar verdim ve sporu hayatımdan eksik etmeyeceğim ve fit bir vücut yapıp koruyacağım.Vücudum fotoğraflardakinden ibaret.Fazlalık kalça ve göbekte toplanmış durumda.Bölgesel yağ yakımı yoktur biliyorum,düzenli bir kardiyo ile bunları 3 ay içinde yakabileceğime inanıyorum.Bu sporu 2 senedir yapıyorum ama ciddiye almamıştım.Bu sefer hedefim belli vazgeçmek yok.Burada gelişimi adım adım yazarak sizlerle paylaşacağım ve bana motive olacağına inanıyorum.İyi kötü yorumlarınızı her zaman bekliyorum çekinmeyin,yardımcı olabileceğiniz bi konu olursa can kulağıyla dinlerim...