Fotoğraflı-Yeni Başlangıç

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve massacrewin tarafından 22 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. massacrewin
    Offline

    massacrewin Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2013
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Selamınaleyküm,

    Karar verdim ve sporu hayatımdan eksik etmeyeceğim ve fit bir vücut yapıp koruyacağım.Vücudum fotoğraflardakinden ibaret.Fazlalık kalça ve göbekte toplanmış durumda.Bölgesel yağ yakımı yoktur biliyorum,düzenli bir kardiyo ile bunları 3 ay içinde yakabileceğime inanıyorum.Bu sporu 2 senedir yapıyorum ama ciddiye almamıştım.Bu sefer hedefim belli vazgeçmek yok.Burada gelişimi adım adım yazarak sizlerle paylaşacağım ve bana motive olacağına inanıyorum.İyi kötü yorumlarınızı her zaman bekliyorum çekinmeyin,yardımcı olabileceğiniz bi konu olursa can kulağıyla dinlerim...
     

    Ekli Dosyalar:

    • 1......jpg
      1......jpg
      Dosya Boyutu:
      43,6 KB
      Görüntüleme:
      294
    • 2......jpg
      2......jpg
      Dosya Boyutu:
      42,1 KB
      Görüntüleme:
      298
    massacrewin, 22 Mayıs 2014
    #1
  2. massacrewin
    Offline

    massacrewin Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2013
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Kendimi motive edemediğim için hiç bir ilerleme katedemedim.
     
    massacrewin, 22 Kasım 2014
    #2
  3. Eskişehirspor
    Offline

    Eskişehirspor Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2013
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhasebeci
    Yer:
    Antalya
    Gazmı lazım hocam sana :)
     
    Eskişehirspor, 24 Kasım 2014
    #3
    massacrewin bunu beğendi.
  4. Hamartin
    Offline

    Hamartin Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2008
    Mesajlar:
    345
    Beğenileri:
    190
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Kayseri

    Sende var gibi o dediğinden belli ki sıkıntılısın...


    @massacrewin hadi bakalım bizden sana hep destek tam destek ;)
     
    Hamartin, 24 Kasım 2014
    #4
    massacrewin bunu beğendi.
  5. Created By Loss
    Offline

    Created By Loss Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2014
    Mesajlar:
    1.388
    Beğenileri:
    2.969
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    İnternational Fitness & BB Personal Master Trainer
    Simdiden basarilar, bi baslayin kendinizi taniyin belli bir asama kaydedin, engellerle karsilasmaya basladiginizda seve seve yardimci oluruz, iyi calismalar.

    Lg Smart World
     
    Created By Loss, 24 Kasım 2014
    #5
    massacrewin bunu beğendi.
  6. massacrewin
    Offline

    massacrewin Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2013
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Vallahi gaz lazım :) Yani başarıya ulaşmak istiyorum ama bunu yapabileceğime tam gücümle inanmıyorum

    Yardımlarınıza her zaman açığım teşekkür ederim :)
     
    massacrewin, 24 Kasım 2014
    #6
  7. Eskişehirspor
    Offline

    Eskişehirspor Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2013
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhasebeci
    Yer:
    Antalya
    Canın yanacak agrıların olacak. Kafanı bu olayla meşgul et sürekş bizim gibi forumda oku araştır.
     
    Eskişehirspor, 25 Kasım 2014
    #7
  8. frodobagins000
    Offline

    frodobagins000 Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2013
    Mesajlar:
    367
    Beğenileri:
    148
    Ödül Puanları:
    53
    Yol yakınken geri dön

    GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    frodobagins000, 25 Kasım 2014
    #8
  9. Eskişehirspor
    Offline

    Eskişehirspor Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2013
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhasebeci
    Yer:
    Antalya
    Sanada lazımmı :D
     
    Eskişehirspor, 25 Kasım 2014
    #9
  10. massacrewin
    Offline

    massacrewin Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2013
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Sen dedin diye dönüyorum :)
     
    massacrewin, 25 Kasım 2014
    #10
    Eskişehirspor bunu beğendi.
  11. 21qRam
    Offline

    21qRam Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2011
    Mesajlar:
    64
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    neden geri dönsün?
     
    21qRam, 25 Kasım 2014
    #11

Sayfayı Paylaş