e tabi sizi tedavi etmeden önce kesinlikle "neden buradasınız" diye size soru soracak sizde derdinizi anlatacaksınız. sizde b.b. ile alakalı ağırlık çalışmasından sonra bilek ağrım nüksetti diyeceksiniz. kırık süphesi ile yaklaşmamış. doğru yapmış.
ama . size öncelikle sunu sorayım bu vaka çok olmakta türkiyede. mouse tutarken herhangi bir şikayetiniz varmı? bu sadece varsayım bundan süphem yok sadece sordum.
elinizi palet gibi yapın 90 derece bükünüz. bilekten ağrımı var yoksa ulnadan dirseğe doğru yayılan bir sinir hattı şeklindemi ağrıyor.
ulnadan kastım biliyorsunuzdur kesinlikle bileğinizden dirseğinize kadar olan kısımda.
size kısa bir tanı yöntemi yazacağım
gözleriniz parmaklarınıza bakacak şekilde elinizi tutunuz. sonra kasınız..
orta parmaktan bileğinize dokru giden sert kas gibi bir damar görceksiniz. bunlar flexor tendonlarıdır. bunları sizin ağrı merkezinizdeki yer ile bilek ortasıdan destek noktası olan dirşeğe doğru bir sinir hattı bulunur. bunlar aynı zamanda motor kas hareketini sağlayan temel merkezlerdir. bu hattı bileğinizde çevreleyen flexor çeperi tutmaktadır. herhangi bir etkenden dolayı burda bir daralma ve sıkışıklık söz konusudur. çeşitli sebeblerle olmuştur. özellikle bodycilerde çok görülür.özelliklede baş parmağında. EMg ile tanıya gidebilirdi ama kas şıkışması olarak görmüş olabilir. pekala en özenli konu ise kaç aydır devam ediyor.
en kuvvetli flexor şerce ve baş parmağı flexorudur. yüzük,serçe ve orta flexor bileğinizin solund baş parmağınki ise ortadadır. bunları kasınız ve bileğinizin sağ üstüne hafif başınç uygulayın. ağrı siddetleniyormu. büyük bir ihtimal TTS KTS yada ulnar sinir sıkışması olabilir.
size isterseniz bir ilaç tavsiyesinde bulunabilirim yada amerikada yoksa bile etken maddesini yazayım yada doktorunuza gidip bu sendromu anlatınız hemen anlayıp tanı koyacaktır.
ama ne olur su mouse olayınız yazınız.
KESİNLİKLE ZORLAMAYINIZ VE ESNETME HAREKETLERİ YAPMAYINIZ.
Son düzenleme: 20 Ocak 2009