Bacaklarım kalın ve kaslı

Merhabalar 15 yaşındayım 177 boyunda 59 kilodayim Üst bacak 52cm kilo olarak zayifim ama bacaklarım çok kalın geliyor ben sıska vücut seviyorum baya baya öyle olmak hoşuma gidiyor. 1-2 yıldır futbol,futsal tarzı sporlar yaptım şuan futsal yapıyorum. Yazın kunduracı göğsü ameliyatı olacağım için birakcam ve 2 yıl neredeyse hiçbir sporla ugrasmayacagim üst bacaklarımı incelemek istiyorum kasların nasıl atrofi geçirmesini sağlayabiliriz? Görüntü olarak his hoş durmuyor 28 beden giyiyorum beli oluyor üst bacak tayt gibi oluyor proteini fazla tüketiyorum onu en aza indirmeyi düşünüyorum lütfen yardım eder misiniz ? Forumda usta abilerim den yardım bekliyorum

--- Mesaj birleştirildi, 31 Ocak 2019 ---

Hatta artık proteini neredeyse 0 a indirmeyi düşünüyorum

 

Sanırım soruma cevap bulamayacagim

 

https://www.bodyforumtr.com/threads/bacaklarım-kalın.144368/#post-1192171

açtığın bu konuda cevap var tekrar tekrar açmana gerek yok.

 

Seni anlıyorum ama takıntı yaptım kesin bir sonuç bulmak istiyorum kafama göre hareket etip daha da kötü olmasını istemiyorum aynı boy ve kilomdakiler benden çok farklı duruyor ve pantolon giyince üstü tayt gibi oluyor önceki postada söylemiştim üst bacaklarım 52cm bunu inceltemezmiyim ? Fazla takıntı yaptım çünkü

 

?