Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar Zamanla Kollar Gelişecek Biliyorumda Tıpa Tıp Bu Kollara Sahip Olmak İçin Ne Gerekli Böyle Full Damarlı ? Ap Aynısı Olmak İçin Nasıl Bir Kol Programı Yapmamız Lazım ?
Gerçektende çok kötü bir görüntü.Bu şekilde olmak istemeni anlayamadım.Estetik amaçlarla bu işi yapıyoruz.Yoksa bu zahmete kimse girmez.Bu şekilde bir sonuç için ise uğraşmaya değmez.
ne kadar cahıl bılgısız bı toplumuz yazılanlara bak... bu adam bır sporcu ıgrenc olur olmaz.. bu kısı bu ısden para kazanıyor... bole olupda ne yapacaksın dıyenlerede baskası hakkında yorum yapma yetkısını sıze kım verıyor dıyorum...
%1 yag oranı dıyen arkadas, %1 yag oranında yasayabılen bır ınsan yok.. bılmedıgımız bırsey hakkında yorum yapmak bana gore bız turk mılletıne aıt bır ozellık kurtulsak bı an once sundan ogrenmek ıcın bırseyler sormak cokmu uranc verıcı?? bızı cokmu baskalarından gerıye atar?
sana gelınce arkadasım sıparıs verır gıbı bunun aynı demen herseyı acıklıyor zaten.
ne kadar cahıl bılgısız bı toplumuz yazılanlara bak... bu adam bır sporcu ıgrenc olur olmaz.. bu kısı bu ısden para kazanıyor... bole olupda ne yapacaksın dıyenlerede baskası hakkında yorum yapma yetkısını sıze kım verıyor dıyorum...
%1 yag oranı dıyen arkadas, %1 yag oranında yasayabılen bır ınsan yok.. bılmedıgımız bırsey hakkında yorum yapmak bana gore bız turk mılletıne aıt bır ozellık kurtulsak bı an once sundan ogrenmek ıcın bırseyler sormak cokmu uranc verıcı?? bızı cokmu baskalarından gerıye atar?
sana gelınce arkadasım sıparıs verır gıbı bunun aynı demen herseyı acıklıyor zaten.
İnternete resmini koyanların eleştiriye açık olması gerekli diye düşünüyorum.Sonunda milyonların önüne resminin görücüye çıkacağını ve olumlu-olumsuz yorumlanacağını bilmiyorsa zaten ben onun aklından kuşku duyarım.Beğenilir beğenilmez bu kişinin yorumudur.Kimsenin yorumu da kimseyi ilgilendirmez.Sadece herkes gibi kendi görüşünü belirtebilirsin.İğrenç kelimesine ben de katılmıyorum.Evet o biraz fazla iddialı oluyor.Ama olumsuz görüş yazılması sizi bu kadar da rahatsız etmemeli.
5 set Barbell curl yap. 4 set dumbell curl. Makinede çalış. 8 ay a böyle olursun.Ama tam böyle olamaya bilirsin.
Damar çıkarmanın programla ne alakası var allah aşkına ? ve bu hiç sağlıklı birşey değil yani bu kadarı sağlıklı değil. damarlar bu kadar geniş olduğuna göre kan basıncı çok yüksektir. Buda steroid etkisi gösterip Kalbini bitirecektir günden güne.
bu resim sporcunun belli bir döneminde çekilir yoksa hayatı boyunca böyle degil kimse.hayatını spordan görsellikten kazanan insanlar var .geniş net damarlar = süper performans program verin böyle olayım diyenlerede gülemiyorum bile cünkü bu adamların hayatı spor üzerine kurulu
aklıma direk salonda ki ilk günlerinde şu muhabbeti yapan çaylaklar geldi.
Kişi salonun duvarındaki coleman resmini göstererek "ben bu kadar olmak istemiyorum fit olsun yeter "
