8.ay

tüm vücut tam orantılı geliştirmişsin tebrik ederim . harika bir gelişim.thums:

 

gecen günki tartısmaya biraz katılıyorum biraz katılmıyorum bence kimin ne kullandıgı kendisinden baska kimseyi ilgilendirmez ve bu durumun birilerini teşvik edip başlmasıda başlayan kişileri alakadar eder bu şahısı değil buraya kadar böyle düşünüyorum fakat konu sahibi ne kullandıgını yazmamış steroid kullanıyorum dememiş dünkü arakdaslar bir açık buldular ve kullandıgını ögrendiler eger arkadas kullanıyorsa ve bu konuda belirtmemiş ise kullandıgı halde red ediyorsa forum sakinlerini aldatmış olur diye düşünüyorum ayrıca sadece fotoraflar paylaşıyor ölçülerindenn bahsetmiyor amacının yanlızca görsellik oldugunu zannediyorum biraz egosunu tatmin ediyor gibi haa tekrar söyleyim steroid kullanıyorsa yanlızca onu alakadar eder kimsenin yargılama hakkı yok ama forumda saygısını yitirmemesi için bunu söylemesi gerekir dye düşünüyorum.

 

1. ölçüleri paylaşmak zorunda değilim

2. kuralları okursan sadece belli pozda foto koymak zorundayız ölçü paylaşmak zorunda değiliz

3. ben steroid kullandıgımı inkar etmedim ama sizin bu işten anlamadıgınız ortadaki o kullanılan dozlardan birşey olmucagını bilmiyorsunuz.

4 . te biraz araştırın neyin ne oldugunu öğrenin yorumların hepsini tam okuyun ondan sonra yazın yoksa off -topic yapıyorsunuz keşke burda konuşan herkez fotoğraflarını payllaşsada kimin ne oldugunu bu işten ne kadar anladıgını öğrensek farkederseniz burda boş yapan kişiler yeni üyeler yani milletin yaptıgı işi kötülemeye çalışanlar vücut steroidten sonra hiç ölçü almadı onu da acıklayım çok merak ediyorsanız bi insan steroid kullansa bile emek vermek zorundadır ama bunlar gibi ********ler emekten anlmaz yazın bu sıcagında hiç aksatmadan haftanın 4 günüü salona gidiyorum ayriyetten salon la ev arasında yaklaşık 10 kilometre var ve bu yolu yürüyerek git gel yapıyorum neyse lafı uzatmıcam adminlere gerek msj ı attım umarım konuyu kapatırlar ve üyeliğimi banlarlar anladımki hiç biyerde fotoğraflarını paylaşmıcaksın lütfen biraz emeğe saygı duyun teşekkür ediyorum ve bidaha bu konu altına hiç bi şekilde yorum atmıyorum kendi kendinize yersiniz artık.

 

umarım bir zararı görmessin. vücudun çok iyi durumda. amacım senin siniri bozmak değildi tartışmakta değil sadece düşündüklerim bunlar ve istedigin seyi kullanabilirsin seni alakadar eder bu. bu arada az dozda zararı olmaz gibi bir ifade kullanman kötü birşey bence kurallarına uydugun forum bile steroide karşı olduklarını belirtmişler bu senin düşüncen sadece

 

kullanılan dozdan birşey olmucagını derken ölçü bakımından demek ıstedım ama sen ve senın gıbıler işte ah ahhhh bişey demiyorum sadece yapabiliyorsanız sizde yapın fotoğraflarınızı paylaşın sonra millete laf edin hadi eyw.

 

yahu beni onlarla karıştırma forumda biraz fazla testestoron yükseltip burda saygısızlık yapanlar hadlerini aşanlar var ben öyle biri değilim. ne kullandıgın beni ilgilendirmez fizigin iyi oldugunu söyledim amacın ne anlamadım. herneyse fizigim seninki kadar iyi değil fakat 3. ayımdayım ve herhangi birşey kullanmadan 20 kilo aldım en az senin kadar basarılıyım bu arada doz ölçü aynı şey. bu arada steroidin ölçüsü azda olsa zararlıdır.( neyse kapansın bu konu)

 

dozla ölçünün aynı şey olduğunu söylemişinde bu işte yenı oldugun belli arkadaşın ölçüden kastı vücut ölçüleri kardeşim bu arada

 

Adonis için yaptığın programı söyleyebilirmisin acaba?

 

Tebrikler;
üst vücuda abanılmış sanırım
bel-bacak-sırt bunları da ihmal etme derim. karın bölgesi için de güçlendirici bir antrenmanı, programına eklemeni tavsiye ederim. Vücudunda yukarıdan aşağıya tamamlayıcı bir görüntü sağlar.
Bu konuda ki tavsiyem tabii ki yine "p90x ab ripper" antrenmanı olacak Hala boş vakitlerimde uygularım.

Ayrıca salon performans sanırım? 3-4 ay oraya gitmiştim de oradan biliyorum

 

güzel vücut yanlız kollar biraz daha gelişirse daha hoş bir igürüntü ortaya çıkar. gerçi arkadaşın boyu bayağı uzun bu boya göre iyi vücut yani boyu 1.70 falan olsa 40 ı geçerdi kolları galiba

 

Yuh diyorum başka birşey demiyorum ya... Şu yorumlara baktımda kendimden utandım vallaha. Body forumundayız adam steroid kullanmıs ya da kullanmamıs size ne? Adam fotolarını begendiginiz/begenmediginiz bölgeleri yorumların diye koymus.Sizin yaptıgınız yorumlara bak :S

 

Hymenalos kafana takma ne kullandin gibi sorulari ignore et , paylasima devam biz gelisimleri gormek istiyoruz !

 

Çok iyi bir vücut elde etmişsin daha öncede görmüştüm konunu o zamandan bu zamana çok iyi değişim olmuş. Göğüs Pazular filan çok iyi mideye yönelme vaktin gelmiş bence

 

karın hariç diyecek yok mükemmel sıra karın kaslarına gelmiş başarının devamını diliyorum

 

kimileri için imrenilicek vücut, 8 ay gibi bir sürede verimini aşmışsın.

benim şahsi bir sorum olucakdı ilk4 aylık vücudunun antreman programını yazabilirmisin? haftada kaç olduğuyla beraber.

 

Yanlış anlama ama biraz karına apırlık versen çok estetik durur. Allah daim etsin.

 

evet çok iyi göğüs bölgesi çok iyi ama bir orantısızlık var sanki sol daha geri gibi? bicepste harika düz bir görüntü oluşmuş ama omuz ve karına ağırlık vermelisin

 

göğüs şeklin tam istediğim gibi fakat genlerime tüküreyimki o tarz değil göğüslerim göğüslerde bi marc fitt gördüm sanki tebrikler kolay gelsin

 

bütün sene karın bölgesine yüklen 2013 yazında kimse tutamaz seni....

 

Dostum çok beğendim ya Süper olmuş vücudun MaşşAllah Diyelim uzun soluklu olsun.