8 ay ve özgüven

[selenkadioglu]

Yaptığım squatın haddi hesabı yok

 

[selenkadioglu]

Tebrikler başarılarının devamını dileyelim Beni de şaşırtan durum bir bayanın kendine güvenip konu açması ve böyle bir değişime gitmiş olması. Umarım diğerlerine de (boğazını tutamayanlar) ilham-motivasyon kaynağı olursun.

Çok teşekkür ederim umarım olurum

 

[K'']

Ehehehh o zaman bol bol kolay gelsin : )

 

[paramedic35]

tek kelimeyle muhteşem başarılarının devamını dilerim...

 

[pashaturks]

çok iyi tebrikler spora dewam etmelisin bence

 

[trkçrl]

tebrikler başarılarının devamını dilerim...
biceps bozunda erkeklerden alısmısım az kalsın biceps eksik kalmıs yazıcaktım

 

[hakan4043]

Eki Görüntüle 25803

Bravo, azmini takdir ettim. Bütün kızlar böyle olmalı. Küsmemeli hiç bir şeye.

 

[selenkadioglu]

Bravo, azmini takdir ettim. Bütün kızlar böyle olmalı. Küsmemeli hiç bir şeye.

Teşekkürlerr

 

[F35]

Tebrik ederim , gerçekten yaptığın sporun ve beslenmenin karşılığını almışsın .. başarılar

 

[selenkadioglu]

Tebrik ederim , gerçekten yaptığın sporun ve beslenmenin karşılığını almışsın .. başarılar

Teşekkür ederim çokk

 

[Mbayram]

gerçekten şu yeme alışkanlığını bitirmek güzel başarılarının devamını dilerim tebrikler

 

[hc.sumer]

8 ay için muazzam bi başarı. Asıl zor olan kısım şimdi başlıyor işte. Vücudu korumak... Başarıların devamını dilerim...


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

[selenkadioglu]

8 aylık süreçte uyguladığım beslenme ve antrenmanlar alışkanlık galine geldiği için farkında olmasam bile yediklerime dikkat ediyorum antrenman yapmayınca vicdan yapıyorum bi sorumluluk gibi

 

[aa2a]

tebrkler 8 ay ıcın cok basarılı ve fit bır gorunume sahıp olmussun azım ve motıvasyonunu kaybetmemen dılegıyle basarılar

 

[Burako6]

8 aylık süreçte uyguladığım beslenme ve antrenmanlar alışkanlık galine geldiği için farkında olmasam bile yediklerime dikkat ediyorum antrenman yapmayınca vicdan yapıyorum bi sorumluluk gibi

Antreman ve beslenme düzenine devam . Tebrik etmekten başka birşey düşmez bizlerede iyi bir süreç spora devam..

 

[tnakresss]

tebrikler. çok başarılı.

 

[OssEgm]

helal olsun azimli biriymişsin başılar aynen devam güzel olmuşssun

 

[Blonde]

İlk fotoğrafta 30 yaşinda filan duruyorsun 2. Fotoda 18. Gelişim gerçekten güzel. Bayanlara örnek olsun aç kalarak zayıflanmayacaģni ögrenirler inş.

 

[tarikaydin]

Helal olsun 8 ayda süper değişim..

 

[freud]

Tek kelimeyle muhteşem bir değişim ve bununda üzerine koyacağınıza eminim