14 Yaşındayım ;Yardım

[ReenE]

Ağustos 98 doğumluyum tam 14 yaşındayım yani 1.55 boyum 44 kiloyum vucut geliştirmek istiyorum ama boyuma etkisi olur mu olursa ne kadar çalışsam etkilemeden yavaş yavaş geliştirirm ?

 

[rund3v1l]

Şuanda sadece kendi vücut ağırlığınla çalışman yararına olucaktır.

 

[ReenE]

Şınav mekik barfiks gibi mi ?

 

[BeachBoy]

Bu konu forumda daha önce tartışılmıştır lütfen arama yapalım.

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/boy-uzamas-durur-mu-t4173.html

 

[ferhat95140]

Değerli arkadaşım;
Boy kolay kolay uzaması durmaz.Sen yine 1ay kendi ağırlığınla çalış.Sonra salona yazıl.Eğer çok yüksek kiloların altına girersen boyunda problem olabilir.
Yüksek ağırlık dediğimde haltercilerin kaldırdıkları kilolar..
Tabuları yıkalım artık...

 

[ReenE]

Değerli arkadaşım;
Boy kolay kolay uzaması durmaz.Sen yine 1ay kendi ağırlığınla çalış.Sonra salona yazıl.Eğer çok yüksek kiloların altına girersen boyunda problem olabilir.
Yüksek ağırlık dediğimde haltercilerin kaldırdıkları kilolar..
Tabuları yıkalım artık...

salona yazılcamda dış görünüş olarak küçük gösteriyorum pek kalıbım yok sorun olur mu

 

[SCHWARZXXL]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
Daha önce benzer bir konu açılmıştır.


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi