Bizim eski salonda bir tane doktor vardı vücut geliştirme şampiyonluğu da vardı daha başka bir sürü de var üstelik hala spor yapıyor protein tozu alma dediğini duymadım hiç benim partnerime önermişti de sanırım.
hepsi için demedim çoğusu öyle özellikle erkek doktorlar kime söylediysem ağır sporlara karşıyız falan dediler ancak 2-3 bayan doktora sormuştum onlar sporun bilinçli bir şekilde yapıldığında hiçbir zararı olmadığını söylediler sitede vardı sanırım doktor olup vg sporu yapan
Sen gerçekten olayı başka yerlere çekmeye çalışıyorsun bana arnold'un gençken ve günümüzdeki fotoğraflarını atıyorsun komik geldi açıkçası.Ben sana boy bazında Arnold örneğini vermiştim.Amacın profil resmindeki gibimi olmak evet aynen bu vücuda olabildiğince yaklaşmak hedefim steroidli ya da steroidsiz onu zaman gösterir.Ek olarak yaşıtlarım hamburger,döner yerken ben evde lapa pilav ,tavuk göğsü, lor peyniri yiyorum gram gram yediklerimi aldığım protein karbonhidrat yağları hesaplıyorum herkes benim kadar detaycı ve özellikle 16-17 yaşında bu kadar ciddi anlamda bu spora önem verir mi orasını bilemem ama her geçen gün hedeflerime dahada yaklaşıyorum.Amerikan pediatri dernegi demistin. Sanırım bilimsel bir kurumdur. Bu link gelince sadece bunun komik oldugunu söyledim. Star Trek resimleri bile var
Sen benim yazdığımı okumamışssın anlaşılan. Dediğin ornek isimler ( ki Arnoldun son halini gordun mu bilmem) normal spor yaparak olmuyor. Sadece sporlada olmuyor. Profesyonel olarak yapıyorlar. Senin suplement diye citiklerini onlar cerez olarak alıyor. Kemikleri erimesin diye inanılmaz igneler oluyorlar. Verdiğin ornekler extrem kısacası. Bu siteyi takip eden 12- 14 yasında insanlara kesin birsey olmaz agır kaldırınn diyemezsin diyorum.
İkinci konu ben cocuklar spora baslamasın demedim ki ben 4 bucuk yasında basladım. Ama cocuk yasında profesyonel olmicaksan ictiğine de yediğine de yaptıgınıda da dikkat edeceksin. Bir gozetim altında değilsen Arnold yada diger porfesyonellerin yaptıklarını yapamasın. Git bir ortopedistle konus sana anlatsın kemik nasıl gelisir. İstisnalar kaideyi bozmaz. Cok merak ettim amacın porfil resmindeki gibi olmak mı?
Ben senin o ornek gosterdiğin bodycilerin neler kullandıgını senden daha iyi biliyorum merak etme. Spor saglık içindir.
Arnold gibi spor yapacaksan sonu linkdeki gibidir.
ImageShack® - Online Photo and Video Hosting
iyide ben 12-13 yaşında hardcore bb önermedim istesekte arnold gibi olamayız sadece sen arnoldın eskimiş fotosunu sanki yeniymiş gibi gösterince düzelttim ikincisi profesyonellikte amaç sağlıklı olmak değildir kazanmak ve para önemlidir dedim ben bile imkanım geniş steroid kullansamda özel doktor tutsamda antranör bulsamda Arnold gibi olamayacağım bu bir gerçek koskoca 7 kez mr olympia olmuş birinden bahsediyoruz bicepsi,göğüsü sırtı standart üstüydü biz onun yaptıklarını yapsakta onun gibi olamayız herkesin vücut tipi farklı bunu tartışmak bile saçma olur
tamam o zaman özir dilerim Arnoldun vusudundan nefret ederim ama sizin sevdiğiniz bir ilah oldugundan sayısızlık etmisim gibi geldi özür. ne demek özür dilemene gerek yok ben bilgin olsun diye yazdım ki Arnold çoktan unutulmazlar arasına girmiştir şuanki vücudu yağ içinde olsaydıda gerek sinema gerekse spor dünyasında yaşayan efsanelerden biri olarak görülüyor bu arada şu arnoldun vücudunu iğrenç bulurum derken şu bilgiyide paylaşıyım amerikadaki ve avrupadaki 70-80li yıllardaki sporcu bayanlar övgü ile bahsediyor şuanda iyi bir sarışın hatunla beraber birde lafım size değilde şunu komik bulurum kıza bakıyorsun zayıf çelimsiz yanındaki adama bakıyorsun şişman yada zayıf tutup Arnold Stallone gibi adamların vücuduna iğrenç demeleri gerçekten komik oluyorPardon simdi anladım ben senin sorununu Arnoldu kucuk dusurdum diye yolladın onları
Ama buradaki konu Arnold veya profesyonel birisi örnek gösterilerek 12-13 yasında cocuklara agır kalıdırun bisey olmaz demein yanlıs oldugu. Spor her yasa gore uygun sekikde yapılmalı. Benim savundugum bu.
daha çok mutinin profil fotosunda zyzz brah isimli zayıf-orta fit tipleri tutuyorlar sanırım da konuyu bozmayalım başka bir konu zaten yorum yapıldı diye söyledim bende internette geniş kaynaklar mevcut kafasına soru takılan insan vücudunun sistemlerini öğrensin bence faydası olur sağlık,spor açısından üniye hazırlanıyorsa ona da olur
ne demek özür dilemene gerek yok ben bilgin olsun diye yazdım ki Arnold çoktan unutulmazlar arasına girmiştir şuanki vücudu yağ içinde olsaydıda gerek sinema gerekse spor dünyasında yaşayan efsanelerden biri olarak görülüyor bu arada şu arnoldun vücudunu iğrenç bulurum derken şu bilgiyide paylaşıyım amerikadaki ve avrupadaki 70-80li yıllardaki sporcu bayanlar övgü ile bahsediyor şuanda iyi bir sarışın hatunla beraber birde lafım size değilde şunu komik bulurum kıza bakıyorsun zayıf çelimsiz yanındaki adama bakıyorsun şişman yada zayıf tutup Arnold Stallone gibi adamların vücuduna iğrenç demeleri gerçekten komik oluyorneyse fazla yorum yazdık bir saygısızlığım olduysa herkesten özür dilerim saygılar
maalesef biz 2010 lanın kadınları birz zeevklerimiz değiştiridik bilgin olsun Konu Arnold'a kaydı cokO zaman benim begenmemem gibi bir hakkım var
birde 12-13 yas icin yorum yapsaydın iyi olurdu.
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 17:14 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 16:54 ----------
Ugrasını takdir ettim onda bir sorun yok. yemek yemende cok guzel sadece 16 yasındasın kıkrdak agır kaldırınca ne kadar zarar gorur 12 -13 yasında bilmiyorsundur. Ben ukalalaık etmek istemem ama 4 yasımdan beri profesyonel olarark egitildim. Yediklerimie 4 yasımdan beri dikkat ettim. portein cabonhidrat yag ne zaman alcağım 4 yasımdan beri hep profesyoneller tarafından belirlendi. Antramanlaaım gunda 6 saat di. Gelisim cagımda gelisimimi nasıl engellmenedn spor yapacağımı profesyonel olanlardan öğrendim. Uluslararası yarısmalarda yarıstım. Sadece bu konuda bilgim var biraz senin dediğin gibi olmadıgını soylemek insanları dogru yonlendirmek istedim. Saglık herseyin basıdır. Bugun bir eklem sorunu yasarsan o hayalindeki resme hayatın boyunca sadece bakarsın. Evet hırs yapmalısın ama akıllıca saglıgını kaybetmeden.
Kesinlikle ukalalık degil amacım bilincli spor yapılmasın derdim. Sonucta porfesyonel olarak spor yapmıyorusun sakatlanmak nedir bilmiyorsun.
herkes hayalindeki resimleri koyuuyor sanırım. hayalleriniz bilncsiz spor yapıp bitmesin
benim eski salonumdaki hocanın bile vardı.Ya zaten bu sporu yapanlar Menisküs yırtığını hiç mi duymamış şaşırıyorum yani.Kolay değil diyorsunuzda 1 ayda bile sakatlarsın bana sorarsan bende yaşadım çünkü o yılın yazında da yürümekte bile zorluk çekiyordum bastığım her adım acı veriyordu da iyileştim sonradan kız meselesi konuşmasak iyi olur bence laflar çarpışır sonra burada ben görüşlerimi aktarmak istemiyorum bile zaten o konularda bence hepimiz çekip gidelim konu konuluktan çıktı gibi artık
garbage yahu önceki mesajlarımda defalarca amatörlerin 12-13 yaşında hardcore vg sporu yapmamalarını önerdim okumadım mı sıkıştığınızda lafı nasılda başka yerlere çekmeyi iyi biliyorsunuz bu arada kızlarla aram iyi çok şükür 2010 yılından sonraki bieberci pattinsoncu kızların ne düşündüğü umrumda değil ayrıca kızlar ilk önce kariyere bakar kas seviyesine uzun boya tipe değil paran varsa en güzeli ile sevgili olursun ronnie coleman olsanda
Ayrıca bieber tipim degil ama pattinson Tabiki parasız olmasın ama tipsia de olması sisko da olmasın hepsinden olsun biraz 