1 Hafta oldu

[darkvampire]

Konuyu açma nedenim motivasyon. Güçte artış hissediyorum ama hacimde henüz bir şey yokken. 1-2 fotoğraf çekip koymayı düşünüyorum. Bir gün bunlara bakarak yenisiyle mutlu olma temennimle. Ve fotoğraflar

 

[shaq]

Moralini bozmak gibi olmasın ama 1 haftada değişim olmaz. Belirli aralıklarla fotoğraf çekil (2 ay ideal bence).

 

[EmiRuN]

Şimdi yine bazı arkadaşlar çıkıp '' 1 saatlik Halini Koysaydın'' vs. şeyler söyliyecekler. Şunu Belirtmeliyim evet değil 1 hafta yaklaşık 4 ay hacim anlamında gözle görülecek şekilde medet ummamalısın. Ama bir yola baş koydu isen bunuda diğerlerinin kötü yorumlarıyla yarıda bırakma. Yapman gereken tek şey kulaklığını takıp insanları duymaman Düzgün beslenirsen 5-6 ay sonraki değişimi sende görüp kendinle gurur duymaya başlıyacaksın, hevesin artıcak. Yapman gereken tek şey pes etmemek. Başarılar

 

[darkvampire]

Şimdi yine bazı arkadaşlar çıkıp '' 1 saatlik Halini Koysaydın'' vs. şeyler söyliyecekler. Şunu Belirtmeliyim evet değil 1 hafta yaklaşık 4 ay hacim anlamında gözle görülecek şekilde medet ummamalısın. Ama bir yola baş koydu isen bunuda diğerlerinin kötü yorumlarıyla yarıda bırakma. Yapman gereken tek şey kulaklığını takıp insanları duymaman Düzgün beslenirsen 5-6 ay sonraki değişimi sende görüp kendinle gurur duymaya başlıyacaksın, hevesin artıcak. Yapman gereken tek şey pes etmemek. Başarılar

Bu fotoğrafı koyarken amacım gelişim göstermek ya da geliştiğimi iddia etmek değildi. 2 saatlik fotoğrafımı koyardım çekseydim. Sadece 2 ay sonra bir fotoğraf daha çekip karşılaştırma yapacağım. Bilgisayara ne olacağı belli olmaz. Ancak bu sitenin serverına güveniyorum. Upload etme amacım buydu. Yine de teşekkür ederim. Kahvaltı konusunda büyük problem yaşıyorum ama bir şekilde beslenme sorunumu çözmem gerek ilk önce farkındayım. Okul kantininde faydalı bir şey olmaması bir yana evde hazırlamaya vakit olmaması bir yana. Bir şeyler yapacağım. Belki forumda pratik tarifler falan vardır onlara bakmalı

 

[ineedpower]

koçum benim be 1 haftada böyle olduysan 2 haftada seni düşünemiyorum

 

[EmiRuN]

Bu fotoğrafı koyarken amacım gelişim göstermek ya da geliştiğimi iddia etmek değildi. 2 saatlik fotoğrafımı koyardım çekseydim. Sadece 2 ay sonra bir fotoğraf daha çekip karşılaştırma yapacağım. Bilgisayara ne olacağı belli olmaz. Ancak bu sitenin serverına güveniyorum. Upload etme amacım buydu. Yine de teşekkür ederim. Kahvaltı konusunda büyük problem yaşıyorum ama bir şekilde beslenme sorunumu çözmem gerek ilk önce farkındayım. Okul kantininde faydalı bir şey olmaması bir yana evde hazırlamaya vakit olmaması bir yana. Bir şeyler yapacağım. Belki forumda pratik tarifler falan vardır onlara bakmalı

Amacını anladım ancak bazı arkadaşlar anlayışlı değiller.

koçum benim be 1 haftada böyle olduysan 2 haftada seni düşünemiyorum

Şu yorumda gördüğün üzere böyle böyle yorumlar alacaksın

 

[gordonfreeman]

forumu database olarak kullamis arkadas.olumsuz yoruma goruse gerek yok

 

[ineedpower]

1 haftalık vücudun nesi varda neyi koyuyorsun dostum ? böyle konuları forumda gördükce üzülüyorum
olumsuz yoruma gerek yok demişsin ne diyeyim çok güzel süper böyle devam et mi ?

 

[AlmostDone]

Eğer gelişim görmek istiyorsan minimum 6 ay bu sporu yapmalısın tabi 6 ay sonunda bırakma gibi bi husus söz konusu olmamalı eğer bu sporu yapıcaksan kendin için gidebildiği yere kadar yapmalısın ayrıca bu spor büyük sabır gerektiriyor.

İnşallah 6. ay fotolarınıda görürüz.

 

[darkvampire]

Eğer gelişim görmek istiyorsan minimum 6 ay bu sporu yapmalısın tabi 6 ay sonunda bırakma gibi bi husus söz konusu olmamalı eğer bu sporu yapıcaksan kendin için gidebildiği yere kadar yapmalısın ayrıca bu spor büyük sabır gerektiriyor.

İnşallah 6. ay fotolarınıda görürüz.

Eğer ciddi bir sıkıntı olmazsa bırakmam. 6 yıl boyunca taekwondo yaptım. Kollarıma v.s hiç güvenmesemde bacaklarıma güvenim tam. Onun dışında görüş almak için fotoğraf eklemedim.
Siz bana övgü dolu cümlelerde kursanız hakarette etseniz şükür ki övgüleri veya hakaretleri dikkate almayacak kadar olgunum. Yani siz bana harikasın desenizde bunun ironi olduğunu farkederim. Ancak benim amacım görüş almak değil.
İyi forumlar...

 

[Jesus]

Yahu kardeşim anlamıyorum sizi ya anlamıyorum

 

[bdyc22]

bılgısayarına guvenemeyıp fotograflarını buraya atıyorsan gıt flash bellek al oraya at 1 haftalıkmış töbe töbe yaa

 

[emclord00]

Pardon birdakika OHA diyorum artık ! sonunda buda oldu! şok şok şok.

1 hafta oldu öylemi?? aman allahım. 3 aya sporu bırakırsın bence sen

postumu okuyan diğer arkadaşlar kusura bakmasın tepkim sinirden saygılar benden.

 

[AlmostDone]

Eğer ciddi bir sıkıntı olmazsa bırakmam. 6 yıl boyunca taekwondo yaptım. Kollarıma v.s hiç güvenmesemde bacaklarıma güvenim tam. Onun dışında görüş almak için fotoğraf eklemedim.
Siz bana övgü dolu cümlelerde kursanız hakarette etseniz şükür ki övgüleri veya hakaretleri dikkate almayacak kadar olgunum. Yani siz bana harikasın desenizde bunun ironi olduğunu farkederim. Ancak benim amacım görüş almak değil.
İyi forumlar...

İnşallah dediğin gibi olur. Tekrar diyorum 6. ay fotolarını görürüz inşallah

 

[rockybalboa7]

artık şaşırmıyorum 2 haftada aşırı kaslandımsporu bırakayım mı diye sorun oldu 3 ayda çok geliştim sırtımda kambur çıkacak bırakacağım bu sporu diyen oldu kendi mesajından alıntı yapıp kendisiyle tartışan oldu oturduğu yerden kaslanan oldu hayır oturduğun yerden kaslanamazsın dediğimizdede sizi illuminati etkiledi aslında oturduğumuz yerden kaslanırız diyende oldu artık 10 dakikada Arnold Schwarzenegger oldum diyen olur

 

[demircan256]

İdmanlarına ağırlık ver aynı şekilde dengeli beslenme ve dinlenmeyide ihmal etmeden çalışmaya devam et,ilerleyen aylarda yine resim çeker eklersin foruma o zaman farkı yazarız sana.

Kolay gelsin...

 

[darkvampire]

Sizlere bir soru sorsaydım veya danışsaydım. Sayfa bu kadar sürede 15 kere görüntülenir 1 yorum belki gelirdi. Lakin komplekslerinize veriyorum bu davranışı. Onun dışında konu kapatılabilir. Saygılarımla. İyi çalışmalar...

Edit: Cevap yazan herkese teşekkürler

 

[boksbody]

Bence 1 haftalık için forum meşgul edilmdsin

 

[ParZ]

artık şaşırmıyorum 2 haftada aşırı kaslandımsporu bırakayım mı diye sorun oldu 3 ayda çok geliştim sırtımda kambur çıkacak bırakacağım bu sporu diyen oldu kendi mesajından alıntı yapıp kendisiyle tartışan oldu oturduğu yerden kaslanan oldu hayır oturduğun yerden kaslanamazsın dediğimizdede sizi illuminati etkiledi aslında oturduğumuz yerden kaslanırız diyende oldu artık 10 dakikada Arnold Schwarzenegger oldum diyen olur

Neler geldi geçti buralardan :badgrin:

 

[demircan256]

olumsuz meajlara kızarak sporu bırakamzsın umarım,bunlar seni dahada ateşlemeli,bence olumlu cevaplara olumlu yaklaştığın kadar her olumsuz mesajdanda ders çıkartmasını bil.Ki sen kazansın.