darkvampire
Üye
Biliyorum la. Pek çoğunuz bu konulardan bunaldınız. Lakin ben bu konuyu açtıktan 1.5 ay sonra istediğim amaca ulaştım. Her başım sıkıştığında bu fotoğraflara baktım. Dedim ki doğru yoldasın önümde 6-7 ay var. En azından plajda tatmin edecek bir vücuda varabileceğimi düşünüyorum. Bir tek şu bel çevremle göbeğimde birleşen yağlardan kurtulmam lazım. Ona ise son 2-3 ayda ağırlık vermeyi düşünüyorum. Özel mesajdan yardımı dokunanlara forumda her satır emeği geçenlere teşekkürler. Hakkınız ödenmez.
http://oi49.tinypic.com/6h70jn.jpg unutmadan bu da bugünkü halim.
http://oi49.tinypic.com/6h70jn.jpg unutmadan bu da bugünkü halim.