squat

  1. Pink Zeppelin

    Pink Zeppelin Antrenman Günlüğü ( Powerlifting )

    Merhaba arkadaşlar , antrenman günlüğü oluşturmaya karar verdim. hemen her antrenmanımı videoya çekeceğim ve burada paylaşacağım. Amacım gelişimimi takip etmek ve powerlifting çalışma stili hakkında bildiklerimi paylaşmak ( bu konuda yeterli türkçe kaynak yok malesef ). form - antrenman gibi...
Back
Yukarı