hocamin verdigi tek bolge hacim kazanma programi ne kadar dogru.ne kadar yanlis

Kardeşim önerilerimi yazdım önceki mesajımda gir araştır ama lütfen diyorum bu programı çöpe at.
 
zaferkmrc dedi:
Benim gogusler diger kas gruplarina gore biraz daha sonuk duruyor, gogus on yerine gogusu tek calisip, omuz on kol, sirt arka kol, bacak yapsam olabilirmi
Genişletmek için tıkla...
Her insanın zayıf bölgeleri vardır. Motivasyonunu yüksek tut . Hareketi yapmak için değilde . Gerçekten hissederek yapman daha iyi olacaktır. Motivasyonun yararı kanıtlanmıştır. hocanın verdiği programa uy bence . Kulaktan duyma sözlerle kendini yanlış yönlendirme. Hoca iyi değil diyorsan salonunu değiştir
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı