-
Değerli Üyemiz
Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!
Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle
sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve
yorumlamasını sağlayacaktır.
Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!
Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
4ay doldu Yaş 21 boy 185 kg 80 vücut antreman programım herşey içerde
- Konuyu başlatan aybarsxD
- Başlangıç Tarihi
jazz32
Üye
karın bölgen cok goze batıyorbence hıcbırsey kullanma doğal olarak yap ben bu konuda cok cıddıyım herseyın yan etkısı vardır dıger arakdaslar belkı kızar bana ama ben asla kullanmayı dusunmem ek seyler gec olsun boşver zamanınızmı yok ömur boyu yapın sporu sporu bırakmamak gerek gec olsun zaten ben allah nasıp ederse bır ömur spor yapıcam
Cabarov demişsinki hiç birşey kullanma sence Naturel yapmak bir marifetmi? Bizim ülkemizde hiçbirşey kullanmamak marifet gözüyle bakılıyor sanki normal bişiymiç supplemente zaten zehir ilaç gözüyle bakılıyor sonrada neden ulusal yarışmalarda sporcumuz yok neden olsun? Senin zihniyetindeki insanlar sayesinde streoid desen zaten kesin ölüyorsun supplement yavaş öldürüyor yanlış düşünüyorsunuz ve yanlış bilinçlendiriyorsunuz! bana sadece supplement kullanarak karaciğerini eline almış yada böbreğini eline almış bir isim ver Saygılarımla.
M.JaıWhıte
Üye
sadece şu soruma cevap ver amacın sağlıklı ve gelişmiş bir vücutmu yoksa plajda kasılarak yürüyebileceğin , herkesimden (erkekbayan) insanın dönüp bakacağı t-shırt giymeyi sana daha çok sevdirecek bir vücutmu aradığın 2. siyse amacına ulaşırsın
TürkYurdu
Üye
Sayın aybars
Vücut yapınızı Fitness&Model kullanıcı isimli üyenin vücut yapısına çok benzettim.
Üye fotoğrafları bölümünden onun ilk resimlerine bakarsanız aradaki benzerliği sizde görebilirsiniz diye düşünüyorum.
Son sayfalara da göz gezdirirseniz vücudunuzdaki gelişmenin ne yönde olacağına dair size bir ipucu verebilir diye düşünüyorum.
O, gerçekten çok güzel bir gelişim kaydetmiş.
Umarım siz de bunu başarabilirsiniz.
Vücut yapınızı Fitness&Model kullanıcı isimli üyenin vücut yapısına çok benzettim.
Üye fotoğrafları bölümünden onun ilk resimlerine bakarsanız aradaki benzerliği sizde görebilirsiniz diye düşünüyorum.
Son sayfalara da göz gezdirirseniz vücudunuzdaki gelişmenin ne yönde olacağına dair size bir ipucu verebilir diye düşünüyorum.
O, gerçekten çok güzel bir gelişim kaydetmiş.
Umarım siz de bunu başarabilirsiniz.
evolution57
Üye
Bu tespitin gerçekten etkileyici olmuş.Bencede benzerlik var özellikle göğüs kısmında.
jimraynor
Üye
biraz yağlı büyümüşüz gibi geldi. ilk haliniz olmadığı için net yorum yapamayacağız. Kanat gelişimi güzel ama ön kısım fazla yağlanmış. sıkılmış kol ile sıkılmamış halinin 7 cm oynaması biraz garip geldi. idman öncesi ve sonrası olabilir mi? Ayrıca bu kol metresine niye bu kadar takılıyoruz anlamıyorum. Babanne gibi yağlı kolum olup 44 kolum olacağıma define 39 kolum olur. Benim şahsi fikrim tabi bu.
Daha guzel bir sekilde dile getirilemezdi heralde tebrik ediyorum. insanlara tavsiye vermeden once lutfen verdiginiz tavsiyenin dogrulugundan emin olun obur turlu hem cahil durumuna dusuyorsunuz hem de karsinizdaki insani yanlis yonlendirip bosuna zamanini caliyorsunuz. Ulkemizde hala bir cok insan protein tozuna bile ilac gozuyle bakiyor. En kotusude, isi bu olmasina ragmen bazi personal trainerlar bile bu konuda en ufak bir bilgiye sahip degil.
Hatta zehir gozuyle bakilan steroidler bile yanlis veya asiri derecede kullanilmadigi taktirde vucuda zarar veren maddeler degiller. Eger biraz arastirirsaniz steroid kullaniminin yasaklanmasinin ana sebebinin zararli olmasi degilde daha cok etik acidan yanlis oldugundan kaynaklandigini gorursunuz.
Kocyumurtası
Üye
ALT YAPI OLMADAN ZAYIFLAMA dostum bulka gir derim ben ama madem zayıflıyosun piramit şeklinde git direk definasyon yapma
