deathlifther ilk mesajları okursan zaten troid e hiç girme diye her mesajımda yazdım.yani işin t3,t4 ile uğraşıcağına 6 haftalık hafif bir kür girsin diye düşündüm. madem giriceksin bunlara illa, 6 haftalık hafif bir kür daha iyi olur dedim. evet pct gerekir ama sıkı bir pct gerekmez. prengly siz bile düzelir. therion un ki istisna bir durumdu zaten bu herkezin görüşü. ben kimseye steroid tavsiye etmedimn şimdiye kadar ama t3 ve t4 için bu kadar hırslı olmasından dolayı, bence hafif 6 haftalık bir kür seçip daha iyi sonuçlar alabilir. termojenik bir çok üründe kafein basılmış durumda ve damar büzücüler, bronş açıcılar mevcut ( yani alfa - beta agonistler) ama bunlar supplement ismi altında sunulduğu için daha şirin gözüküyor. -not: geçen hafta ventolini bıraktım tekrar, gün içinde sürekli alınca rahatsızlıklar ortaya çıkıyor, bence full kullanmak arızalı gibi bunları. t4 tede gıcık yan etkiler gördüm belirtmek istiyorum. su attı vücut acayip ve katabolizma başladı direk. bana özel mi bilmiyorum ilk kez kullanmıştım. geri bıraktım.
Yetersiz Tirozin alımı yapıldığı durumlarda, t4 hormonunun yapımı azalmaktadır.
Genellikle Dusuk kalorili diyetlerle beraber, vücut savunma olarak troit yapımını azaltıyor.
Peki dışarıdan t4 alıyoruz bu sakıncalımı?
Size garip gelsede, besinlerden aldıgınız tirozinden hiç bir farkı yoktur.
Vücudun tirozin (levotiroksin) salgısını arttırabilmesi için fenilanin ve iyotlu tuz ayrıca dısarıdan tirozin alımı gerekmektedir.
Peki dusuk kalorili bir diyette tirozin alımı yeterlimidir?
eğer kısa zamanda uzun yol almak istiyorsanız, yetersiz tirozin alımı sizi hedefe ulaşmanızı epey zorlaştırır.
Ancak T4, T3 maddesine göre melektir.
Zaten vücut içerisinde t4, T3 hormonuna çevrilerek, hücrelerin içine girer ve metabolizma faaliyetlerini arttirir.
Bakın tirozin yani l-tiroksin nasıl oluşuyor?
fenilalaninden
hidroksilasyon ile oluşan bir
amino asittir. u.v. ışığı absorblar.
hidroksil grubu ile hidrojen bağları yaparak bazı enzimlerin aktiflenmesinde rol oynar.
tirozin hidroksilaz enzimi aracılığı ile
dopaya dönüşür, dopadan da
melanin,
dopamin,
noradrenalin,
adrenalin sentezlenebilir. tirozin kalıntılarının iyotlanması ile
tiroid hormonları oluşur. tirozinin
dekarboksilasyonu ile
hipertansif etkili
tiramin oluşur.
Bilimsel açıklaması böyle?
Peki bu maddenin yoksunluğu sonucunda, metabolizması yavaş kişilerde ne olur?
Tabiki çok daha az yemekle, daha fazla yağlanırsınız.
Ne yaparsanız yapın, Tiroit salgınız bozuksa, hiç bir zaman istediğiniz seviyeye gelemessiniz.
Ancak t3 kullanımı çok risklidir.
T4 ise T3e göre çok daha zararsızdır gunluk ortalama besinlerle 0.05iu alırsınız.
Ama levotiroksin aldıgınızda bu oran 0.100 iu miktarındadır. Gunde 4 tane kullandıgınızda, 0.4 iu almış olursunuz.
Burada besinlerle alamadıgımız t4 ü tamamlıyoruz yaptıgımız bu.
Dusuk kalorili bir diyette t4 zarar vermez aksine diyetin gidişatını hızlandırır.
Steroitler çok daha farklıdır.
Uygun olmayan kişilerde, bir filin cam eşya dukanına dalması gibidir.
Kesinlikle steroitleri yogun kullanan kişilerde zararları ortaya çıkıyor.
Özellikle belirli bir sevienin altında, 3-4 yıl musabık olma amaci varsa steroit kullanın.
Vücudunuz belirli bir seviyeye geldiği zaman, belki steroit maddelerini çok daha etkili kullanır, ancak profesyoneller neredeyse bir ilkokul sınıfı kadar doktorla bu maddeleri kullanır.
Ben iddia ediyorumki, metabolizması ağır yediklerini yakamayan kişilerde t4 zarardan ziyade fayda getirir.
Metabolizmanın yavaşlamasınında tek sebebi büyük oranda yetersiz troit hormonu yapımıdır. Diğer kücük oran ise hareketsizlik ve duzensiz beslenmedir.
Troit beziniz çok iyi durumdaysa, spor yapmasanız düzensiz de beslenseniz zayıf kalıyorsunuz.
İri kaslarınız olmuyor ama, şişmanda olmuyorsunuz.
Ventolinden, ise zarar görmedim 74 kiloda ve kaslarım define olmaya baslamısken miğdemde biraz daha yağ olmasına rağmen damarlarım cıkmısken yarı yoldanda asla dönmem.
Ventolin, yan etkilei çok daha az.
Ayrıca Glucophage kullandıgımızda, Karbohidratlarida kaslara çekmekteyiz.
Glucophage+Ventolin+T4+ Bitki çayları kullanıyorum su anda.
Bitki çayları toksik maddelerin atımını hızlandırır.
Kalp konusuna gelince, yağtıgınız idmanlar, sizi normal insanlardan ayrı kılar.
FullSquat egzersizi yaptıgınız zaman bile, kalbiniz normal bir insana göre kan pompalama yeteneğini 3-4 kat arttirir.
Spor yapmayan birisinin bu maddeleri kullanması sonucunda ölüm riski vardır, ancak güçlü bir kalbiniz oldugu müddetçe korkmanıza gerek yok.
zaten idman esnasında kalp atım hızım 190-160 altına hiç dusmuyor. Az dinleniyorum ve yogun idman yapıyorum.
35 dakika uzerinde idman yapmıyorum buda demek oluyorki 45-1 dakika dinlenme sureleri.
Canım cıkıyor ama, etkisini goruyorum su anda.
Salona girdiğiğim anda dunya işe baglantım kopar ve canimi gerçekten yakarim.
O yuzden bilimsel bir şekilde minimum zararla ilerliyorum.
