fitness ile body arasındaki fark nedir ?

[proteinkafa]

yeni spora başlıyacagım ama zayıfım fitness e mi gitsem iyi olur body e mi yani benim amacım vücudum şekile girsin kas yapmak. fitness zayıflamak için felan diyorlar acaba dogrumu yoksa body e mi yazılmak iyi olur ?

 

[2pacist]

Fitness çok geniş bir kavram, futbol, yüzme, jimnastik gibi şeylerde fitness'tir. Bodybuilding ise bir spordur.







Tanrı Türk'ü korusun.

 

[Prii]

http://4.bp.blogspot.com/-ZKydlVFwx...k/s400/423378_511607012189231_236703391_n.jpg

 

[Pink Zeppelin]

çok steroid kullanırsan badici olursun , az steroid ya da hiç steroid kullanırsan fitness'çı olursun fark sadece bu.

 

[cmrsmr]

Hiç bir fark yok. Saçmalamayın. Simon Panda fitness model Kai Green bodybuilder. Çalışma programları aynı. Sadece yarışma dönemlerinde farklı kendine ait yöntemlerle çalışırlar.
Fitness naturel body steroid diye bi durum yok.
Ben fitnesscıyım sözü büyüyemeyen insanların uydurdukları bişeydir.

 

[zeo64]

Hiç bir fark yok. Saçmalamayın. Simon Panda fitness model Kai Green bodybuilder. Çalışma programları aynı. Sadece yarışma dönemlerinde farklı kendine ait yöntemlerle çalışırlar.
Fitness naturel body steroid diye bi durum yok.
Ben fitnesscıyım sözü büyüyemeyen insanların uydurdukları bişeydir.

saçmalamak kelimesi biraz fazla olmadı mı?kai green ile simeon panda arasındaki fark çalışma yöntemleri değil basitçe steroid dozajları ve kalori alımları.

ve evet fitness natural bodybuilding steroidli diye bir durum da var.fitnessçıyım diye de geçinen biri steroidli olabilir fakat naturel birisi bodybuilderim diye dolaşmasın bir zahmet.en azından şu durum tamamiyle doğru:

çok steroid kullanırsan badici olursun , az steroid ya da hiç steroid kullanırsan fitness'çı olursun fark sadece bu.

 

[cmrsmr]

Hayır abartı değil. Kullandıkları dozlar fitnesscı veya bodyci ayrımı yapmaz. İkisi birbirinden farklı hayat gibi görünüyor.
Bu spor nedir ?
Beslenmesiyle antrenmanıyla yaşayış biçimiyle diğer hayatlardan farklıdır. Bi de siz fitness ile body arasında fark var demeyin. İkisi de aynı işleri yapıyorlar. Birisinin yediği daha düşük kalorili diyet daha az dozajlar diğeri daha fazla. Bu yüzden komik bir ayrım yapılamaz.

 

[zeo64]

Hayır abartı değil. Kullandıkları dozlar fitnesscı veya bodyci ayrımı yapmaz. İkisi birbirinden farklı hayat gibi görünüyor.
Bu spor nedir ?
Beslenmesiyle antrenmanıyla yaşayış biçimiyle diğer hayatlardan farklıdır. Bi de siz fitness ile body arasında fark var demeyin. İkisi de aynı işleri yapıyorlar. Birisinin yediği daha düşük kalorili diyet daha az dozajlar diğeri daha fazla. Bu yüzden komik bir ayrım yapılamaz.

işte ben de bunu söylüyorum farklı şeyler söylemiyoruz zaten.ayrı bir idman programı ayrı bir çalışma stili yok.temel fark aldıkları dozajlar ve buna bağlı olarak beslenmelerinde aldıkları kaloriler.dozajı artırıp fazla yedikçe genetiğin el verdikçe büyürsün,bu kadar basit.ama şimdi naturel 180 boyunda adam maksimum yarışma formunda 80kg ulaşacak.bu adam offseasonda daha kilolu diye ben bodybuilderim diye de dolaşmasın gülünç olur,naturel olarak ulaşacağın sınır bile atletik fizik için belki yeter belki yetmez.

 

[cmrsmr]

işte ben de bunu söylüyorum farklı şeyler söylemiyoruz zaten.ayrı bir idman programı ayrı bir çalışma stili yok.temel fark aldıkları dozajlar ve buna bağlı olarak beslenmelerinde aldıkları kaloriler.dozajı artırıp fazla yedikçe genetiğin el verdikçe büyürsün,bu kadar basit.ama şimdi naturel 180 boyunda adam maksimum yarışma formunda 80kg ulaşacak.bu adam offseasonda daha kilolu diye ben bodybuilderim diye de dolaşmasın gülünç olur,naturel olarak ulaşacağın sınır bile atletik fizik için belki yeter belki yetmez.

Atletik fizik tabikide naturel değil Kimse bana natureliz demesin. Hele ki Türkiyede Neyse farklı konulara girmeyelim. Sonuç olarak ben bu yüzden fark var demek istemiyorum yani. Bazıları fitness ile body çok farklı şey sanıyorlar. Bu yüzden fark yok denmesi daha mantıklı.