Zorunluluktan haftada 2 gün vg

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve metanik tarafından 12 Eylül 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. metanik
    Offline

    metanik Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    vgde 3.ayıma girmiş bulunmaktayım üniversite giriş sınavlarından dolayı vgye sadece 2 günümü ayırabilicem cumartesi ve pazar güzel bi programla formumu korumanın yanında 4 günlük çalışma kadar hızlı olmasada gelişme sağlabilirmiyim bu senenin ilk dönemi böyle devam edicek ikinci dönem tekrar 4 güne çıkmayı düşünüyorum
     
  2. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.422
    Beğenileri:
    1.574
    Ödül Puanları:
    123
  3. lordsoth
    Offline

    lordsoth Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    349
    Beğenileri:
    279
    Ödül Puanları:
    73
    2 gün üst üste gireceğin için günlük 3 bölge çalışabilirsin
    ctesi göğüs-sırt-biceps
    pazar bacak-omuz-triceps gibi
     
    metanik bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş