crunch'da sıkıntım var

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Blonde tarafından 7 Mart 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Blonde
    Offline

    Blonde Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2013
    Mesajlar:
    2.010
    Beğenileri:
    752
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    beyler crunchta bacaklarımı karnıma cekerken ust bacağim ağrı giriyo ve cok cok hafif bi uyuşma oluyo am karında yanmaa hissi olmuyor ne yapmalym ? Hocam da anlam veremedi bu olaya kendisi bana bacaklarımı birleştirip yukarı doğru cek dedi hareketide göstrdi ama bu seferde bacaklarımı kaldramoyorum biraz kaldrdktan sonra belim ve belimin biraz kalçaya yakın tarafna bıçak girmiş gibi olyor vücutum cok kireçli heeralde lütfen yardm edin
     
  2. AslanPaşa
    Offline

    AslanPaşa Üye

    Katılım:
    24 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    bended eaynısı oluo ama ben sehpada ayak kaldırma yapıorum yerde yapamıorum ya bnde:)
     
  3. Blonde
    Offline

    Blonde Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2013
    Mesajlar:
    2.010
    Beğenileri:
    752
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara

Sayfayı Paylaş