İyi bir antrenör mü yoksa iyi bir salon mu ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve kerem9696 tarafından 24 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. kerem9696
    Offline

    kerem9696 Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2012
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaşlar başlıkta da belirttiğim gibi ikilemde kaldım.
    Sizce iyi bir antrenör mü iyi bir salon mu ?
     
  2. fatalrhyme95
    Offline

    fatalrhyme95 Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2014
    Mesajlar:
    229
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    niğde
    bence salon çünkü antrenörler pek fazla ılgılenmıyo ama hareketlerı kendı mantıgınla olusturablırsın bellı bır sureden sonra baslangıc ıcın antrenor daha sonrası spor salonu demek dogru olur galıba :D
     
    kerem9696 bunu beğendi.
  3. Brew Through
    Offline

    Brew Through Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2013
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    1
    Kesinlikle antrenör. Her spor salonunda alet vardır. Benim gittiğim salonda her alet mevcut ama hocaları beş para etmez.
     
    kerem9696 bunu beğendi.
  4. 3duLa
    Offline

    3duLa Üye

    Katılım:
    8 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    33
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    İkisi de çok önemli bir etken. Benim gittiğim spor salonu da aynı şekilde hocaya güvenim yok. Salondaki uzun süredir gelen abiler var aram iyi olanlar arkadaşlarım da var bayağıdır tanıdığım onlardan sürekli bir şeyler kapma çabasındayım. Salon da çok iyi sayılmaz beş para etmez ama mecburen gidiyorum. Yakın çevrede güzel salon yok en iyisi bu eve 5dk uzak yorgunken fazla yürüyesim gelmiyor :) Sonuç olarak hoca ilgilenmiyorsa programına sağdık kalırsan gelişimin uzun sürer hele kendi menfaatlerini düşünen birisiyse para kazanmaya bakar gelişimini yavaş ister bu yüzden araştır bol bol yeni şeyler dene ben sürekli araştırıyorum sonuç alırsın emin ol :)
     
    Brew Through bunu beğendi.
  5. Blonde
    Offline

    Blonde Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2013
    Mesajlar:
    2.010
    Beğenileri:
    752
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    benim gittiğim bir salonda bench press bile yoktu :D
    --- Mesaj birleştirildi, 27 Ocak 2014 ---
    ikisininde ortasını bul bence
     
    fatalrhyme95 bunu beğendi.
  6. RmznTR
    Offline

    RmznTR Üye

    Katılım:
    8 Kasım 2011
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    38
    başlangıç için antrenör,sonrası için salon önemlidir.
     
  7. mmayg
    Offline

    mmayg Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2012
    Mesajlar:
    222
    Beğenileri:
    123
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    masabaşı iş
    antrenör salondan çok daha önemli, en azından yıllarca boşa kürek çekmene engel olur. antreman rutini düzene girer. bence sadece başlangıçta değil sürekli olarak antrenörün önemi büyüktür. ileriki aşamalarda da iyi bir antrenör gözetiminde zayıf kalan yanlar daha iyi saptanabilir program düzene sokulabilir.hatta antrenör partner olursa çok çok daha mükemmel olur.
     
    Son düzenleme: 27 Ocak 2014
  8. aytuq
    Offline

    aytuq Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2013
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    başlangıç aşamasında tabi ki de antrenör önemli çünkü başlangıç aşamasında her hareketi doğru ve nizami yapmak öğrenilmeli, nasıl başlarsan öyle gider başlangıç aşamasında dumbell bile iş görür ama ilerleyen zamanda tabi ki iyi bir salon daha önemli
     
  9. Sporcu35
    Offline

    Sporcu35 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2013
    Mesajlar:
    256
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir/Konak
    İyi salon daha iyidir,hareketleri doğru yapınca kimseye ihtiyaç kalmaz :D
     
  10. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul

Sayfayı Paylaş