Yumurta Yiyemiyorum

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Haxcı tarafından 9 Kasım 2019 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Haxcı
    Offline

    Haxcı Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2014
    Mesajlar:
    338
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    28
    Sabahları sadece 1 yumurta beyazı yiyorum.2 yıldır evde spor yapan birisi olarak bu çok az değil mi ? Bunu en az 2-3 yumurta beyazı yapmak istiyorum ama çok zorluyor beni yumurta yemek.Siz yumurtayı nasıl yiyorsunuz ? Neyle karıştırıp yiyebilirim mesela ?
     
    Haxcı, 9 Kasım 2019
    #1
  2. coty
    Offline

    coty Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    birincisi kahvaltı elzem değil. o sırada kardiyo yapılabilir. çok çeşitli yöntemleri var yumurta yemenin, bulut omlet, kapakla kapatıp buharda pişirmek,menemen gibi yapmak vesaire. sen hangi besinleri sevdiğini kendin daha iyi bilirsin,bu konuda biraz düşünüp liste hazırlayabilirsin
     
    coty, 9 Kasım 2019
    #2
    Tahsn bunu beğendi.
  3. EmreBeastPower
    Offline

    EmreBeastPower Üye

    Katılım:
    14 Ocak 2019
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Bro Benide Çok Zorluyor AMA EN KOLAY ÇÖZÜM 1 TAM YUMURTAYI AĞZA ATIP ÇİGNERKEN SARISININ GELDİGİ AN HEMEN SU İÇİP SUYLA İTTİRMEK YANİ ANLADIN MI SU İÇEREK YİYEBİLİRSİN YUMURTAYI
     
    EmreBeastPower, 9 Kasım 2019
    #3

Sayfayı Paylaş