Yiyorum fakat kilo alamıyorum!

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve cristiano6060 tarafından 5 Haziran 2020 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. cristiano6060
    Offline

    cristiano6060 Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2020
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Merhabalar. Ben 14 yaşındayım boyum 1.65-1.66 gibi birşey ve kilom 45.2 . Yemek çok fazla yiyorum sağlıklı besleniyorum kızartma,şeker yok hayatımda 2 haftadır. Gün içinde futbol antremanları , vücut antremanları kendi ağırlığımla yapıyorum. Kardiyo da yapıyorum. Sizce sebebi ne olabilir ? Midemde kurt şüphesi vardı ama temiz çıktı.
     
    cristiano6060, 5 Haziran 2020
    #1
  2. Skinnyfat
    Offline

    Skinnyfat Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2019
    Mesajlar:
    735
    Beğenileri:
    206
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Çok yedigini sanıyor olabilirsin.
     
    Skinnyfat, 5 Haziran 2020
    #2
  3. cristiano6060
    Offline

    cristiano6060 Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2020
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    O ihtimal de olabilir veya çok futbol oynadığım için hızlı yakıyorum.
     
    cristiano6060, 5 Haziran 2020
    #3
  4. Skinnyfat
    Offline

    Skinnyfat Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2019
    Mesajlar:
    735
    Beğenileri:
    206
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Kilo almak icin yaktığından fazlasını yemen lazım.
     
    Skinnyfat, 5 Haziran 2020
    #4

Sayfayı Paylaş