Yeni baslıcam bakabilir misiniz

merhaba oncelikle arkadaslar vucut gelistirmeye baslamak istiyorum duzenli beslenebilirim ama tek sıkıntı gece calısıyorum gece uykusu yok gunduz uyuyorum herkez baslama diyor gelismez diyor sizden fikir almak istedim ben napayim
 
Back
Yukarı