Yeni başlayacağım yardımcı olurmusunuz

[samwise12]

İyi günler arkadaşlar ben 1.85 boyunda 79 kg ağırlıkta 17 yaşındayım vücut geliştirme yapmak istiyorum ancak bu konuda her hangi bir fikrim yok önümüzdeki hafta 6 aylığına salona yazılacağım hareketler beslenme protein ve aminoasit takviyeleri konusunda ve en hızlı nasıl gelişiceğim konusunda bana anlayabileceğim bir dil ile yardımcı olabilirseniz mutlu olurum )))))

 

[ahmet545]

Kardeş demin okudum gene bu forumda yeni başlayan bölümünde yeni başlayanlar için supplement konusunda ilk 2 3ay supplement önermiyorlardı. Gene de sen orayı bir oku. Diğer konularda bilgim yok ben de yeniyim ama bir başka tavsiyem ilk başta 6 aylık üye olma ilk bir ay normal öde sonra 3ay sonra 6 yap tabi aynı hesaba gelmezse

 

[Anildinc]

bende yenden basliyacagim bana yardimci olurmusunuz

 

[wrestler]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi