Yeni Başladım Uzmanlar Bakabilir Misiniz?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Halil Kırtaş tarafından 27 Aralık 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. Halil Kırtaş
    Offline

    Halil Kırtaş Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2015
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Sa arkadaşlar spor salonuna kayıt oldum daha gitmedim bile programı hoca ile yazarız o sıkıntı değilde ben öğrenciyim beslenmede sıkıntı yaşayabilirim bana önerebileceğiniz ucuz yollu ama kaliteli beslenme varmı birde supplement kullanmalı mıyım ?
     
    Halil Kırtaş, 27 Aralık 2015
    #1
  2. alprninn
    Offline

    alprninn Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2015
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Beslenme programını hazırlayabilceğin internette bir çok site var ama şimdi senin amacın kilo almak mı kilo vermek mi önce onu belirlemen lazım kilon boyun yaşın falan bilmemiz gereliyor yani bu şekilde sağlıklı bir öneri yapılamaz. Sormak istediğin bişey olursa yardımcı olabilirim. saygılar...
     
    alprninn, 27 Aralık 2015
    #2
  3. Square
    Offline

    Square Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2015
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    supplamentler besin yerine geçmez besini alamadın o gün eksik protein aldın örneğin anca o şekil olursa alırsın doğalı en iyisi ve en etkilisidir bunu unutmayın . yeni başlıyosan kullanma ilk ay adapte ol önce .
     
    Square, 28 Aralık 2015
    #3
  4. PointQuard
    Offline

    PointQuard Üye

    Katılım:
    9 Kasım 2015
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    en kötü tavuk yumurta süt peynir bol bol yemen gerek. bunlarda para , parasız hiçbişey olmuyor
     
    PointQuard, 28 Aralık 2015
    #4
  5. Cengizhan CAN
    Offline

    Cengizhan CAN Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    277
    Beğenileri:
    60
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Balıkesir
    Sitede hepsi mevcut. Flood yapmayın. İyi sporlar.
     
    Cengizhan CAN, 28 Aralık 2015
    #5
  6. Halil Kırtaş
    Offline

    Halil Kırtaş Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2015
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    1.77 66 Kiloyum 200 liraya bir toz var o ve yemek takviyesini fullemeyi + sporla birleştirmeyi düşünüyorum
     
    Halil Kırtaş, 28 Aralık 2015
    #6
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş