selim küçükoğlı
Üye
MERHABA
17 yasındayım 80 kiloyum ve 2 aydır spor salonuna gidiyorum
göğüs göbek ve büyük olçüde basenlerim var ama basenlerim suanki vucüt durumuma göre cok fazla büyük
spor hocam bana L-carnitine kullanmamı önerdi ve multipower'in ürününü aldım
fırsat buldugumda vücüt ölçülerimi ve fotoğraflarımı koyucam. Bana basen ve çevresini çalıştıracak, sıkılaştıracak 2-3 hareket göstermenizi, uygun bir diet programı önermenizi rica ediyorum
Bu arada l-carnitine ve protein tozunu aynı anda kullansam faydası olabilirmi hem basen için cardio hemde kollar için ağırlık antrenmanı yapıyorum
şimdiden çok teşekkür ederim..
17 yasındayım 80 kiloyum ve 2 aydır spor salonuna gidiyorum
göğüs göbek ve büyük olçüde basenlerim var ama basenlerim suanki vucüt durumuma göre cok fazla büyük
spor hocam bana L-carnitine kullanmamı önerdi ve multipower'in ürününü aldım
fırsat buldugumda vücüt ölçülerimi ve fotoğraflarımı koyucam. Bana basen ve çevresini çalıştıracak, sıkılaştıracak 2-3 hareket göstermenizi, uygun bir diet programı önermenizi rica ediyorum
Bu arada l-carnitine ve protein tozunu aynı anda kullansam faydası olabilirmi hem basen için cardio hemde kollar için ağırlık antrenmanı yapıyorum
şimdiden çok teşekkür ederim..