Yardım

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Mazer
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
M

Mazer

Üye
Öncelikle herkesin bayramı mübarek olsun. Konuya gireyim ben 14 yaşındayım boyum 1.75 ama kilom ve yağlarımdan sıkıntım var 78 kiloyum spora başlamayı düşünüyorum ama nereden başlarım ne diyeti yaparım pek bilgim yok yardımcı olursanız sevinirim
 
Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı