Yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Mazer tarafından 24 Eylül 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Mazer
    Offline

    Mazer Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2015
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle herkesin bayramı mübarek olsun. Konuya gireyim ben 14 yaşındayım boyum 1.75 ama kilom ve yağlarımdan sıkıntım var 78 kiloyum spora başlamayı düşünüyorum ama nereden başlarım ne diyeti yaparım pek bilgim yok yardımcı olursanız sevinirim
     
    Mazer, 24 Eylül 2015
    #1
  2. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    953
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Boyuna göre kilon çok değil bi foto at
     
    BisikletciMert, 24 Eylül 2015
    #2
  3. elezar
    Offline

    elezar Üye

    Katılım:
    17 Haziran 2012
    Mesajlar:
    728
    Beğenileri:
    531
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kamu Yönetimi Mezunu
    Yer:
    Ankara
    En temelden başlayarak besin çeşitleri antrenman dönemleri gibi temel şeyleri öğrenmelisiniz
     
    elezar, 25 Eylül 2015
    #3
  4. AnTiCoRe
    Offline

    AnTiCoRe Üye

    Katılım:
    22 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    362
    Beğenileri:
    246
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Diş Hekimi
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    AnTiCoRe, 10 Ekim 2015
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş