Yağ Yakıcı ve Tavsiyeleriniz

[ker3m]

Merhaba, spora yeni baslamis biri olarak deneyimlerinizden yararlanmak istiyorum.
Yaklasik 1 hafta oldu spora baslayali. Cardiyo agirlikli haftada 3 veya 4 gun spora gidebiliyorum. Forumda acilan bircok konuyu okudum fakat tam olarak bana uyacak bir konuya rastlayamadim.
~> Benim amacim yag yakmak ve tabiki de kas kaybetmemek. Bu acidan L-Carnitine 3000 mg kullanmayi dusuyorum fakat internette arattigimda bircok secenek geliyor. Power plus, nutrade vb. Para konusunda bir kisitlamam yok.
Yasim : 22
Boy : 176
Kilo: 98
~> Deneyimli arkadaslardan ricam bana L-Carnitine 3000 mg'dan hangisini tercih etmeliyim veya baska yag yakicilarda olabilir. Ayni zamanda kas kaybetmemek icin ek birsey almam gerekiyor mu?
Simdiden tesekkur ediyorum.

 

[mr.perfect]

Lipo 6 Black Ultra Concentrate ürününü önerebilirim .1 sabah, 1 öğlen olmak üzere günde iki kapsül kullanmanız öneriliyor. bir seferde kesinlikle 1′den fazla kapsül kullanmamalısınız. Ürünü kullandıktan 30 dakika sonra yemek yemelisiniz. bu ürün bildiğim en iyisi ama ek olarak yağ yakmak için kaloriler üzerinde azaltmalar yapmamanı onun dışında düzenli küçük öğünler yemeni tavsiye ederim ve en önemlisi kardiyo şart tabi

 

[essy]

bu ürünün birde bayanlar için olanı var lipo 6 black hers ultra concentrate ama onu bulamadım acaba Lipo 6 Black Ultra Concentrate alsam olur bir yan etkisi olur mu

 

[bugra1]

Arkadaşlar 5 aya girdim spor yapalı . 100 kgdan 80e düştüm . Şimdi 83 kgyum kas olarak almaya çalışıyorum . Düzenli bir beslenmem var . Whey ve creatine kullanıyorum . Diyetisyen ve spor hocam bulk dönemdesin sen takılma yaza çözeriz deselerde ben şimdiden kas hatları belli bir vücut istiyorum . Kilo 83 yağ oranı %15 . Sizce L carnitine kullanmalı mıyım ? Antremanlarımda cardio yok . Kas kaybetmek istemiyorum .