Çok acımasız bir cevap olmuşKassız görünüyorsun, çünkü kas yok.
Yag oranın dusuk, aslında kas fazla olsa bu oranda vücut gayet iyi görünür. Bir an evvel yağı boşverip vücuda kas koyman lazim.[DOUBLEPOST=1593527046][/DOUBLEPOST]evet kiloluyken direk kaloriyi kestim bilinçsiz şekilde haliyle kas da gitti
Aslında acımasız bir cevap vermek istemedimÇok acımasız bir cevap olmuşama haklısın.
acımasız bir cevap olarak almadım abi şuan clean bulk yapıyorumYag oranın dusuk, aslında kas fazla olsa bu oranda vücut gayet iyi görünür. Bir an evvel yağı boşverip vücuda kas koyman lazim.[DOUBLEPOST=1593527046][/DOUBLEPOST]
Aslında acımasız bir cevap vermek istemedimYağlı gözüküyorum demiş ama aslında kassız görünüyor yoksa o oranda kas olsa gayet iyi durur.
Ben de 1 hafta sonra clean bulka başlayacağım.acımasız bir cevap olarak almadım abi şuan clean bulk yapıyorum
en iyisiBen de 1 hafta sonra clean bulka başlayacağım.