Whey ile günlük protein açığı üzerine?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve antititan tarafından 7 Aralık 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. nitrococuk
    Offline

    nitrococuk Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2010
    Mesajlar:
    483
    Beğenileri:
    447
    Ödül Puanları:
    0
    1200 gr karbonhidrat mı ? + 6000 üzerinde kalori alımı yapıyorsunuz herhalde. Kilo kaç ? Steroid var mı ?
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Nitrococuk, Extravaganza'nin beslenme gunlugunden takip edebilirsin. Lutfen konuya bagli kalalim.
     

Sayfayı Paylaş