Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Ben acayip agrasif oldum gecen gun salondan ciktim araba ile eve gidiyorum arkadan birisi kornaya abaniyor normalda birsey demeyen adam el frenini cekip adamin ustune yurudum sonrs yine arabada garajdan cikiyorum birisi geldi arkama yanasti ben yine indim adama daliyordum melek gibi adamimdir ama nedense spora baslafiktan sonra bu acayip agresif oldum
bu etkileri suplimentlerin yan etkilerinden olduğunu sanıyorum... Ne zaman hydroxycut, ventolin gibi şeyler içsem sinir, stres, depresyon hissi başgösteriyo bende... tamam etkili ama çekilicek gibi değil... aminolar ve vitaminler dışında kullanmıyorum... Şu anda iyiyim...
Vücut geliştirmeyi heves edip başlayan ve düzenli yapan bir kişinin kişiliği , ruh hali niye sert imaja bürünsün ? Ne alaka ? Vg insanı daha da araştırmaya sevk eden bir spordur çünkü sadece bu iş ağırlık kaldırıp indirmekle bitmiyor , beslenme konusunda ayrı bir araştırma , supplementler konusunda ayrı bir araştırma , antrenman çeşitleri için ayrı araştırma , besin ve vücut değerleri için ayrı bir araştırmaya sevk ediyor insanı , yani bunlar aslında genel kültürün birer parçasıdır. Vg genel kültüre iyi geliyor. Güç kazanıyorsunuz , fizik olarak estetik görünüm kazanıyorsunuz , sağlığınızı güçlendiriyorsunuz , genel kültür ve sosyal aktiviteniz artıyor , şimdi gel bunların yanına kişilik sertleşiyor de olur mu hiç..
Vücut geliştirmenin kişiyi olmadığı birine dönüştüreceğine ihtimal bile vermiyorum, kişinin hali hazırda kişiliğinde olan agresiflik ve kavgacılık büyük ihtimalle gerek görüntü olarak olumlu yönde gelişmesi gerek fiziksel güç olarak artması sonucu daha rahat ortaya serebildiğinden mütevellit böyle bir gözlem mümkündür.
Ben hep sakindim,hala çok sakinim.
Zayıf kişiliği olan ve geçmişinde sosyal fobileri olan kişilerde vg nin verdiği özgüven artışı nedeniyle geçmişten intikam almak gibi kişilik bozukluklarının yaşanabileceği bir gerçek.
Şöyle bir ayrıma gitmek doğru olacaktır sanırım. Geçmişinde zayıf, ezilen ve hatta dayak yiyen biri bu zaaflarından kurtulmak için mücadele sporlarından birine gider. vg bu hiçbir şekilde bu amaca hizmet etmez. Hatta hacim kazanmanın olumsuz etkisinden bile söz edebiliriz bu noktada. Bu sebeple vg'nin agresif bir yapıya sebep olması düşünülemez.
antrenman esnasında benimle diyalog kurmaya çalışmak ciddi psikolojik sorunlara neden olabilir, örneğin; anksiyete, depresyon, sinir hastalığı ve hatta psikoz... laktik asit birikimi neden oluyor belkide...
ben mücadele sporu yapıyorum eskiden spor yapmadıgımda kendime güvenim pek yoktu açıkçası hani kalıbım iyiydi ama nasıl vurulacagını bilmiyodum onun için pek fazla kavga etmemiştim şimdi yani 2011 in başından bu yana kıck boks yapıyorum kendime güvenim var 5-10 kişiyle dövüşürüm kendime güvenim geldi spor yapmadan ve sporyaptıktan sonraki halime bakıyorumda cok degişmişim (babama dua ediyorum iyiki beni kolumdan tutupta bu spora yazdırdı.)ve çok severek yapıyorum.
not=bu sporu yapıyorum diyede millete şataşıyorum demiyorum yanlış anlaşılmasın sadece hak edene ödemesini yapıyorum
vg bence kişiliği ancak şöyle etkileyebilir adamın içinde vardır birşeyler güçlenincede kavgacı bi insan olabilir kendine güvenden dolayı bence başka değiştirceni pek sanmıyorum
en başta olgunlaştırıyor. bana şüpheciliği kazandırdı. eskiden çok fazla iddaa ederdim bildiğimi zannettiğim bilgileri. öyle bir spor ki her şeyi öğrendim artık bu sporda diyorsun , ama ertesi günü tekrar araştırdığında eksiklerinin ve yanlışlarının olduğunu fark ediyorsun.. vg benim kişiliğime bunu kazandırdı... bir de saygı görmeyi...
Vg ninn bana kazandirdigi en buyuk özellik disiplin ve biraz daha özguven.Eskiden oturdugum yerden kalkmaya usenen ben gunde 5-7 ogun yemegini kendi hazirlayan odasi daima temiz derli toplu birine donusdum.Ozguvende insanlarin size bakislari ve kizlarin daha fazla dikkatlerini cekmek seklinde gelisiyor...
Sinir sahibi yaptığı konusunda kendimde bir degişiklik görmedim açıkcası ama özgüven konusunda cidden hak veriyorum hiç bir ortamda rahatsız hissetmiyorum eskiden kızlarla konuşmakta zorlanırdım mesela artık bi sorun yok çok rahatım. Yürüyüşümün bile degiştiğini söyleyen arkadaşlarım var. Sinir degilde bence insana verdiği özgüven onu karşısankini bastırabileceğini düşündürüyor ve bunu kaba kuvettle kesinlikle başara bileceğini düşündüğünden bagırmaya, üstüne gitmeye başlıyoruz. Ben birde kendimde şunu gördüm bu spor beni galibiyete başarıya odakladı daha dün arkadaşlarım 3 kişi üstüme saldırdı boğuşuyoruz ben tekim ve hepsi bi yerimden tuttu şakadan bi boğuşma bile olsa kendimi kaybettim. Arkadaşlarıma tekme atmaya boğazlarını sıkmaya başladım inatla 3 kişiye karşı galip gelicektim bu bir yandan korkuttu bir yandansa hoşuma gitti. Sonuç 4 müzde sigara içtigimizden soluk soluğa kaldık
Öncelikle kendime güvenim geldi. Küçüklüğümde başımdan geçen olayların etkisiyle içine kapanık ve pısırık bi çocuktum. Bu sporla tanışmamla kendimdeki fiziksel değişimi gördükçe kendime güvenim geldi, önceden korktuğum şeylerin artık korkunç değil komik geldiğini fark ettim. Kızlarla konuşamazdım utanırdım çekinirdim, onlara karşı daha rahat davranabiliyorum bu spor sayesinde çünkü özgüvenim yerine geldi. Haksızlıklara karşı asla sessiz kalmamayı öğrendim, bazılarına göre hırçınlaştım fakat işin aslı sadece hakkımı savunmayı öğrendim. İyi ki bu sporla tanışmışım. İyi ki var, her antrenman yapmadığım gün bir şeylerin eksik olduğunu hisseder oldum. Artık bir parçam haline geldi bu spor
