Vücutta Titreme Sorunu?

Merhaba arkadaşlar.

Örneğin 20-30 dakikalık ev kardiyo ve karın kası egzersizlerinde
bu iki videodaki teknikleri uyguluyorum. Bir videodan diğer videoya başlarken 15 dakikalık bir dinlenme veriyorum. Fakat 2. ye geçiş yaptığımda vücutta titreme oluyor hareketleri yapaken. Bu kasların çok yorulduğu anlamına mı geliyor yoksa bir doktora görünmeli miyim?
 
Back
Yukarı