Vücut Gelişimim Hakkında Yardım Eder Misiniz?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Ahmet Baybars Bozkurt tarafından 18 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Ahmet Baybars Bozkurt
    Offline

    Ahmet Baybars Bozkurt Üye

    Katılım:
    18 Ocak 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Haftaya vücut geliştirmeye başlıyorum ama ne kadar hızlı etkisini görürüm pek bilmiyorum az çok zamanı belli olabilir diye sizlere soruyorum.
    15 yaşındayım 1.80 boyum var 60 kiloyum ve aşırı zayıf değilim 14 barfiks 50 mekik çekebiliyorum. Haftada 3 gün 1-2 saat gitsem gözle görülür değişme kaç ayda olur?
    Teşekkürler...
     
    Ahmet Baybars Bozkurt, 18 Ocak 2015
    #1

Sayfayı Paylaş