Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar Gece Yattıyan 2 3 Saat Sonra Falan Örneğin 12 De Yatıyorum 3 De Kalkıyorum Sütle Gaineri İçip Yatıyorum Bana Daha Çok Kilo Aldıracağını Düşünüyorum Doğrumudur ?[DOUBLEPOST=1407792923][/DOUBLEPOST]?
Arkadaşlar Gece Yattıyan 2 3 Saat Sonra Falan Örneğin 12 De Yatıyorum 3 De Kalkıyorum Sütle Gaineri İçip Yatıyorum Bana Daha Çok Kilo Aldıracağını Düşünüyorum Doğrumudur ?[DOUBLEPOST=1407792923][/DOUBLEPOST]?
Büyüme hormonunu tokatlamaktan vazgeç.
Bırak da vücut dinlensin,gün boyunca aldığın gıdalarla vs.ile uğraşıyor bari uykuda huzur ver organlara
Gün içerisinde alabilirsin hedeflediğin kaloriyi,gece uyku bölmek nedir?
