Ultimate Isocool Protein
- Konuyu başlatan saydam
- Başlangıç Tarihi
bir yudumdan anladığım kadarı ile 
ben bu ürünü ağırlık antremanlarından sonra meyve suyuyla içiyordum fakat 3. günden itibaren hayalarımda bir ağrı başladı anlam veremedim. sonraki dönemlerde de sınavlarım dolayısıyla spor yapamadım ve şimdi yeniden başladım.
kutu hala duruyor ve ben bu ürünü yeteri kadar protein alamayacağım günlerde kullanacağım ama hayalarımdaki muhtemel ağrıdan çekiniyorum ne yapmalıyım ?
kutu hala duruyor ve ben bu ürünü yeteri kadar protein alamayacağım günlerde kullanacağım ama hayalarımdaki muhtemel ağrıdan çekiniyorum ne yapmalıyım ?
arkadaslar selamlar ben bu urunu aldim biraz arastirdiktan sonra sizce nasil kullanmaliyim ? haftada 3 gun spora gidiyorum. gitmedigim gunlerdede almalimiyim yoksa sadece spor yaptigim gunler mi kullanmaliyim ayrica kullanim sekli gunde kac defa olmali bilgilendirirseniz memnun olurum.
selam beyler isocoolu gercekten tavsiye edermisiniz? aklim Optimum Whey %100de kaldi ama o urunu bulamadim maalesef ellerinde isocool oldugnu soylediler size danismadan almak istemedim ne dersniz hocalar
1 senedir bu sporla ilgileniyorum bayagi bi ev calismasi yaptim ancak zayif denecek kilodayim su aralar mideyi zorlamaya karar verdim bu urunle birlikde uygunmudur
1 senedir bu sporla ilgileniyorum bayagi bi ev calismasi yaptim ancak zayif denecek kilodayim su aralar mideyi zorlamaya karar verdim bu urunle birlikde uygunmudur
bonatschi
Özel Üye
su ana kadar kullandıpım en basarılı tozlardan biri..
söyleki; diğer orta sınıf tozlar kas kütlenizi korumanıza yardımcı olurken, isocool doğru kullanım ve sıkı idmanla birlikte gözle görülür gelişmelere yol açıyor.. (kendi tecrübem bu yönde)
lezzeti konusuna gelince..
bazı arkadaşlar bu ürünün içiminin zor oldugunu belirtmiş..
ben vişneli olanını (berry) kullandım ve tadından gayet memnun kaldım..
mesela hardline'ın yoğun şekerli çilek veya muz aromali ürünlerini bir süre kullandıktan sonra bıkkınlık gelirken, bu üründe böyle bir sorun yaşamadım ve lezzeti de baya hoşuma gitti..
(tadı first vişneli sakızın aynısı diyebilirim)
eleştireceğim tek noktası ise shaker ile karıştırdıktan sonra acaip köpürmesi.. rahat içmek için ya köpükleri üstten alacak ya da köğüğün sönmesini bekleyeceksiniz.. mesela hardline ürünlerinde bu sorunu hiç yaşamadım..
tahminime göre ion-exchange ürünlerde ince toz tanelerinden ötürü köpürme yapması kaçınılmaz oluyor.
söyleki; diğer orta sınıf tozlar kas kütlenizi korumanıza yardımcı olurken, isocool doğru kullanım ve sıkı idmanla birlikte gözle görülür gelişmelere yol açıyor.. (kendi tecrübem bu yönde)
lezzeti konusuna gelince..
bazı arkadaşlar bu ürünün içiminin zor oldugunu belirtmiş..
ben vişneli olanını (berry) kullandım ve tadından gayet memnun kaldım..
mesela hardline'ın yoğun şekerli çilek veya muz aromali ürünlerini bir süre kullandıktan sonra bıkkınlık gelirken, bu üründe böyle bir sorun yaşamadım ve lezzeti de baya hoşuma gitti..
(tadı first vişneli sakızın aynısı diyebilirim)
eleştireceğim tek noktası ise shaker ile karıştırdıktan sonra acaip köpürmesi.. rahat içmek için ya köpükleri üstten alacak ya da köğüğün sönmesini bekleyeceksiniz.. mesela hardline ürünlerinde bu sorunu hiç yaşamadım..
tahminime göre ion-exchange ürünlerde ince toz tanelerinden ötürü köpürme yapması kaçınılmaz oluyor.
Selamlar,yaklaşık 8 aydır bu sporu yapıyorum.Şimdiye kadar sadece doğal yollarla beslenerek bu işi götürdüm.Fakat beslenmemin yetersiz olduğunu ve iş hayatı sebebiyle çok etkin bir beslenme uygulayamadığımı düşündüğümden Ultimate Isocool protein tozu aldım.Kullanım olarak herseferde 26g tozu 200ml süt veya suya karıştırılarak alınması gerektiği yazıyor.Benim sormak istediğim bu 26g neye denk geliyor ölçü olarak.Ben 1 bardak süte(1 kahve kupası) bir tatlı kaşığı kadar atıyorum ve antremandan 1 saat önce ve antremandan eve döner dönmez(yaklaşık 20 dakika sonra)içiyorum.Ayrıca antremandan sonra bunun yanında 3 yumurta beyazı yiyorum.Ayrıca sabahları 3 yumurta beyazı ,peynir ve yoğurt yiyorum,öğle ve akşamları elimden geldiğince et,tavuk,balık,baklagiller ve pirinç,bulgur,makarna yemeye çalışıyorum.Boyum 1.78,kilom 73.Sizce bu uygulama iyi sonuç verirmi veya doğrumu. Sevgiler...