Tuluğ TOPA

hocam, 14 yaşında ilaç aldığınız yazılmış. malum, vücut kaliteniz Cutler a eşdeğer, peki bu zaman zarfında ilaçlardan(anabolik, androjenik vb) hiç yan etki görmediniz mi? ne gibi sağlık sorunlarınız oldu? çünkü bu hacme, bu kadar proteine normal insan vücudunun dayanması zor geliyor bana(ancak tabii ki bu işin uzmanı değilim

 

yavuz cum...14 yaşında ilac almam sence mumkunmu?.......o zamanlar sutopu oynuyordum.....herkesin kullandıgı kadar kullandıgıma emin olabilirsin...hatta bugunun kimyasından faydalanamadıgıma hayıflanırım hep.....tabii bana itimat ediyorsan........

 

hocam kol çalışmanızla alakalı biraz bilgi verebilirmisiniz ne tarz antreman politakası izlersiniz kendi tekniğiniz felan varmı kol hacim için püf noktalardan bahsedebilirmisiniz ... bunları sizden duymak daha gurur verici olur teşekkürler.....

 

tuluğ hocam bu sıralar yada gelecekte birgün bir spor organizasyonuna katılmayı düşünüyor musunuz? eminim ki benim gibi birçok insan sizinle tanışmak için can atıyordur. hocam bi ara da ankara ya işiniz düşse sizinle tanışsak çok iyi olacak

 

Arkadaslarım biliyorsunuz federasyonda bırakamadıgım agabeylerim yüzünden aktif ve etkin pozisyon dayım....malesef ekim e kadar yarısma yok ama.....orada kolayca gorusebiliriz.....baska birsey oldugunda bildiririm.......sevgiler........

 

Bosnak...kardeşimi okumamısım...pardon............sevgili kardeşim herkese yarayan program baskadır.....ayrıca uzun bir konu ama konusuruz........

 

sağolun hocam önemli değil..

 

sayfayı baştan sona heyecanla okudum...
ilk dikkatimi çeken hocamızın muazzam vücudu, devasa ölçüleri ve bu vücud ölçüleri ile orantılı mütevazi kişiliği oldu...

Belliki kaslarınızla beraber yüreğinizi de geliştirmişsiniz .
Bunu özellikle yazıyorum çünkü bu sporu yapan insanlara karşı herkes gibi benimde bir önyargım vardı, bu forumdaki arkadaşları ve sizi tanıyınca bu önyargım yıkıldı. ''Aynaya bakarak kasları ile beraber kendi egolarını şişiren insanlar'' olmadığınızı görmüş oldum.

 

tulug topa derken herkes önce bir durmalı beyler kendisi kadar yetistirdigi bir cok şampiyon vardır kendisiyle tanısmıslıgım var cok disiplinli birisi oturaklı ne dedigini biliyor ancak sohbetimizden cıkardıgım sonuc bu sporun fazla getiri getirmedigi ve buna degmeyecegine inandıgı yani okadar emek ve para harcayıp kazandıgın kucuk mevlalar için ugrasmak istemedigidir

 

Tuluğ hocam çok uzak kaldınız bizlerden Çok özledik sizi, birikimlerinizi, paylaşımlarınızı...

 

evet tuluğ hocam cok ozledık 11 ekimde istanbul taraflarına gelecekmisiniz acaba ?

 

Sevgili arkadaşlar...dostlar ...tekrar İstanbul a taşındım.Uzunca bir süre buradayım.....Daha sık görüşürüz umarım.......

 

Değerli Hocam,
İlk Hoşgeldin demek mutluluğuna ben erişeyim.
Hoşgeldiniz. Sizin bu sporda gözümdeki kıymetinizi yazmaya kalksam buraya sığmaz. İyi ki siz gelip geçtiniz podyumlarımızdan ve iyi ki şimdi de deneyimlerinizle bizim yakınımızdasınız. Mesajınızı görünce birden mutlu oldum.

Tanımadığınız bir hayranınızım.
En iyi Dileklerimle Hocam, Saygılar.

 

hoşgeldiniz hocam.

 

Hocam hoşgeldiniz.

 

yukardaki mesaj dilimize tercüman olmuş.aynı temennilerle tekrardan hoş geldiniz hocam...

 

Sayın Tuluğ Topa sizi 1980 li yıllardan tanıyorum.İzmir de Eryetiş Kurtaral ın salonunda çalışıyordum.Yarışmalarda karşılaşırdık.Siz daha o zamanlarda herkesten farklı bir misyon üstlenmiştiniz.Yarışmacı olarak katılmadığınız yarışmalarda hangi bölgeden gelirse gelsin her sporcuya yardımcı olmaya çalışan mütevazi bir insandınız.Ben uzun yıllar ara verdikten sonra tekrar spora başladım ilerde nasip olursa masterlerde yarışmalara katılmak istiyorum.Derece önemli değil aslında o atmosferi yaşamak bambaşka birşey.Sizi forumlardan ve ilgili sitelerden devamlı takip ediyorum.Tabi sporun duayenleri arasındasınız.2009 yılı yarışma programı hakkında bilgi verirseniz sevinirim.Teşekkürler.

 

sevgili kardesim.....17-19 ekimdeki yarışmaya Turkıye Masterler Şampiyonası da dahil......girmesen bile seyretmeye gelebilirsin.....ilerideki yarısmaların tarihleri daha şimdiden belli olmaz...sevgiler...

 

tuluğ topa nın elinden tutulacak bir durumu yok çünkü: türkiye avrupa dünya çapında bir çok ödülü var... balkan şampiyonu... avrupa şampiyonu... dünya şampiyonu... ve ayrıca ticaret babında çok iyi işler başarmıştır.... avet aktif sporu braktı ama şunu untmamak lazım kendisi şeker hastası.... süper kaliteli bir insan. bende tuluğ abinin çok güzel kendi çekmiş olduğum fotoğrafları bulunmaktadır en yakın zamnda scan edip paylaşıma sunucam.... herkeze saygılar....

 

ekimdeki yarışmada inşallah karşılaşırız hocam bende gençler klasik kategorisinde yarışıcam inşallah iyi bir derece elde ederim yılmak yok ama göğüs adelemde yırtık oluştu 3 ay idmansızlıktan sonra ne derecesi yapıcaz 18 ekim de belli edicek kendini